A DIETA SHANGRI-LA: O QUE é? É EFICAZ? QUANTO PESO VOCê PODE PERDER COM A DIETA SZANGRI-LA?

A dieta Shangri-La: o que é? É eficaz? Quanto peso você pode perder com a dieta Szangri-La?



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A dieta Shangri-La é anunciada com o slogan "Coma de tudo, não morra de fome, emagrecer!". Na verdade, a dieta de emagrecimento, desenvolvida pelo Dr. Seth Roberts - um psicólogo americano - não envolve a contagem de calorias e não proíbe nem limita o consumo de alimentos.