Dosagem de vitaminas C e D na gravidez

A vitamina D3 pode prejudicar um bebê? Estou atualmente na semana 34 e tenho administrado mais de 4000 U.I no último mês, percebi isso tarde demais e agora estou muito preocupado. Não tenho sintomas de overdose. E qual é a necessidade diária de vitaminas C e D para uma mulher grávida?

A necessidade diária de vitamina C durante a gravidez é de 45-90 mg. A vitamina D é sintetizada na pele e, portanto, não é mencionada a necessidade, mas a suplementação, que deve ser de 800-1000 UI / dia durante a gravidez.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Professor assistente do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Universidade Médica de Varsóvia. Aceito em particular em Varsóvia em ul. Krasińskiego 16 m 50 (as inscrições estão disponíveis todos os dias das 8h00 às 20h00).