DANÇA CONTRA A DEPRESSÃO E A DOENÇA DE ALZHEIMER

Dança contra a depressão e a doença de Alzheimer



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A dança melhora a forma física e reduz os riscos de doenças neurodegenerativas.A dança é uma atividade física que, além de manter o corpo em forma, ajuda no tratamento da depressão e na prevenção de doenças como a doença de Alzheimer e outras demências, mostram pesquisas. A dança, que trabalha as articulações, também estimula os músculos em geral e algumas partes do cérebro, mais especificamente , o que poderia reduzir certos problemas de memória, demência e outras doenças como a doença de Alzheimer, além de prolongar a longevidade do cérebro. Especificamente, a danç