Bioimpedância elétrica ou análise da composição corporal: do que se trata?

A bioimpedância elétrica permite analisar a composição corporal - tecido adiposo, tecido muscular, água corporal e muitos outros. Graças a isso, a bioimpedância elétrica encontrou aplicação na dietética e até mesmo na prevenção e tratamento de doenças perigosas, como, por exemplo, obesidade, diabetes e pressão alta. O que é bioimpedância elétrica e é realmente seguro?

A Análise de Bioimpedância Elétrica (BIA) é um método de análise da composição corporal que usa eletricidade. Este estudo faz uso do fato de que os tecidos do corpo contêm mais ou menos água e, portanto, conduzem eletricidade em graus variados. Durante o teste, a quantidade de tecido muscular, tecido adiposo, tecido visceral (abdominal), água corporal total, massa óssea, necessidade de energia diária (em kcal ou kJ), idade metabólica e, claro, peso corporal são medidos.

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Bioimpedância elétrica - o que é este teste?

O paciente fica em uma escala que contém eletrodos. Em seguida, ele envia pulsos de corrente fracos para o corpo (sua intensidade é geralmente 0,8-1 mA, portanto, é praticamente imperceptível). Existe também um segundo método de realização do teste, deitado. O paciente deita-se em uma esteira especial e eletrodos descartáveis ​​são colocados na pele de suas mãos ou pés.

O preço da visita, durante a qual o teste é realizado, varia de PLN 40 a PLN 100

Em seguida, é medida a impedância, que é a resistência dos tecidos do corpo à eletricidade. Os impulsos elétricos passam pelo tecido muscular e outros tecidos que contêm muita água.Por outro lado, o tecido adiposo apresenta resistência por conter muito pouca água.

O dispositivo de medição de bioimpedância coopera com o programa de computador apropriado que realiza todos os cálculos. A análise de impedância bioelétrica requer o uso de muitas equações detalhadas.

Bioimpedância elétrica - aplicação

Os testes de composição corporal usando o método BIA encontraram aplicação em dietética - na prevenção e tratamento de sobrepeso e obesidade. Dependendo dos resultados da análise da composição corporal, o nutricionista pode alterar o cardápio da pessoa sob seus cuidados. Até pesar e calcular seu IMC regularmente não é suficiente para monitorar o que está acontecendo em seu corpo. É para isso que serve a análise de massa corporal e é o que determina o sucesso do tratamento dietético.

Bioimpedância elétrica - padrões

• tecido adiposo - nas mulheres, deve constituir 15-25 por cento. peso corporal, enquanto nos homens 10-20 por cento. peso corporal (estes são valores estimados, eles devem ser determinados com mais precisão levando em consideração, por exemplo, a idade). Se, nas mulheres, o tecido adiposo for superior a 30%. peso corporal, nos homens - mais de 25%, então a obesidade é diagnosticada
• tecido muscular - a massa muscular é em média 30%. peso corporal, no entanto, não há padrões claramente definidos
• conteúdo de água no corpo - o corpo de uma mulher normalmente consiste em cerca de 55%. água. No entanto, no corpo masculino constitui uma média de 60%. peso corporal
• massa óssea - responde por 12-13,5 por cento. peso do corpo humano adulto

O método BIA também será útil para preparadores físicos para criar um programa de exercícios. Graças a ela, podem controlar a diminuição da gordura corporal e o aumento da massa muscular.

A bioimpedância elétrica também permite estudar o conteúdo do tecido visceral (visceral) - tecido adiposo que se acumula na cavidade abdominal. Seu excesso aumenta o risco de desenvolver doenças como diabetes tipo 2 e outros distúrbios metabólicos ou cardiovasculares (incluindo hipertensão). Portanto, a BIA pode constituir a base para a prevenção e tratamento dessas doenças da civilização.

O método BIA fornece informações muito importantes - sobre a proporção de músculo para gordura

O teste também mede a massa óssea, de modo que mudanças na mineralização óssea podem ser detectadas e, assim, o risco de osteoporose pode ser determinado.

A bioimpedância elétrica também é usada em pacientes em diálise com insuficiência renal crônica. Em tais pacientes, o grau de eliminação de água durante a diálise deve ser ajustado individualmente para atingir o chamado "Peso seco". Este é o peso mais baixo que um paciente pode ganhar após a hemodiálise sem complicações significativas durante a diálise e sem sintomas de hipotensão (hipotensão) durante a diálise. A BIA também é usada para avaliar a hidratação e os parâmetros nutricionais de pacientes com transplante renal.

Bioimpedância elétrica - como se preparar para a análise de massa corporal?

Pessoas que decidem fazer uma análise de massa corporal não devem:

• consumir álcool por 48 horas
• realizar atividade física intensa por 12 horas.
• consumir qualquer bebida ou comida por 4 horas
• tome diuréticos por 7 dias (se possível)
• esfregue o creme para os pés por 12 horas.

Bioimpedância elétrica - contra-indicações

A análise da composição corporal por meio desse método não é realizada em mulheres menstruadas, bem como em pessoas com marca-passos implantados ou implantes metálicos.

Bioimpedância elétrica - é segura?

A bioimpedância elétrica é segura para o corpo - a corrente não irrita os nervos ou o músculo cardíaco. Até o momento, nenhum efeito adverso relacionado à análise da composição corporal da BIA foi relatado.

Bibliografia:

Lewitt A., Mądro E., Krupienicz A., Fundamentos teóricos e aplicações da análise de impedância bioelétrica (BIA), "Endocrinology, Obesity and Metabolism Disorders" 2007, vol. 3, no. 4