A actigrafia é um estudo que registra a atividade diurna e noturna usando um medidor de movimento especial denominado actígrafo. Graças à actigrafia é possível medir a quantidade de tempo gasto ativamente, o tempo que você dorme, o número de despertares durante o sono ou o número de cochilos durante o dia. Quais são as indicações para actigrafia? Que doenças ele pode detectar? Como o teste é realizado?
A actigrafia é um estudo que consiste no registro contínuo, geralmente de vários dias, da atividade diurna e noturna por meio de um dispositivo especial denominado actígrafo. Permite calcular o tempo total e médio de sono, latência do sono (tempo para adormecer), número de despertares durante o sono, número de cochilos durante o dia, quantidade de tempo ativo e inativo gasto durante o dia.
Actigrafia - indicações para exame
A actigrafia é usada:
- em caso de distúrbios do sono, por exemplo, insônia
- em pessoas que sofrem de formas malignas de hipertensão arterial
- na pesquisa psicológica para a objetificação da introversão e extroversão
- em pesquisas de turno de trabalho
- em pessoas com diferentes tipos de deficiência de percepção visual
- se houver suspeita de síndrome das pernas inquietas
Actigrafia - o que é?
Um actígrafo é colocado no pulso do paciente (ou, mais raramente, no tornozelo) - um dispositivo que se parece com um relógio de pulso. É usado por pessoas destras no pulso esquerdo, enquanto as pessoas canhotas - no pulso direito.
O tempo ideal de exame é de 7 dias.
Conforme você caminha e realiza as atividades diárias, o aparelho registra a quantidade de seus movimentos que ficam salvos em sua memória. Após a conclusão do exame, o actígrafo envia as informações para o computador, onde são processadas por um programa especial que permite a representação gráfica da atividade do examinado.
Além disso, durante o teste, um sensor de ruído (geralmente conectado à orelha, por exemplo, ao colarinho de uma camisa) ou iluminação pode ser usado. Assim, é possível registrar a exposição do paciente a esses fatores ambientais.
O valor diagnóstico da actigrafia aumenta se o paciente simultaneamente mantém um diário do sono.
Actigrafia - como interpretar os resultados?
Vários distúrbios podem ser detectados graças à actigrafia. Por exemplo, se o registro mostra o aumento da atividade do paciente (virar na cama) durante a noite, pode-se suspeitar de insônia. No entanto, se o registro mostrar uma mudança no período de sono das horas da noite para as manhãs e manhãs, pode-se suspeitar da síndrome da fase do sono atrasado. Se à noite, com apenas um pequeno intervalo entre 1:50 e 2:20, o actograma registrar aumento da atividade motora associada a períodos de vigília e movimentos periódicos dos membros durante o sono, pode-se suspeitar da síndrome das pernas inquietas.
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