Síndrome das pernas inquietas - causas, sintomas e alívio

A síndrome das pernas inquietas se manifesta como uma necessidade irresistível de mover as pernas, formigamento e dormência nas pernas. É difícil descrever sensações que geralmente surgem durante o repouso noturno e desaparecem durante o movimento. A síndrome das pernas inquietas é uma doença que afeta aproximadamente 10% das pessoas. pessoas. Freqüentemente, é a causa da insônia.

Estima-se que para a Síndrome das Pernas Inquietas (RLS - Síndrome das pernas inquietas) sofrem 3,5 por cento até 10 por cento sociedade. A maioria dessas pessoas, no entanto, não sabe que tem uma doença tratável.

Índice

1. Sintomas da síndrome das pernas inquietas
2. Síndrome das pernas inquietas - tratamento
3. Síndrome das pernas inquietas - quem fica doente com mais frequência?
4. Síndrome das pernas inquietas - causas da ocorrência
5. Síndrome das pernas inquietas - diagnóstico
6. O que ajuda na síndrome das pernas inquietas?

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Sintomas da síndrome das pernas inquietas

Os sintomas da doença são extremamente difíceis de descrever, mesmo para os próprios doentes. Entorpecimento, formigamento, coceira, espasmos ou, mais descritivamente, "formigas correndo sob a pele", "bolhas nas veias" - esses são apenas alguns dos termos para designar doenças que acompanham a doença. Embora difíceis de nomear, são sempre extremamente onerosos para os pacientes.

Os sintomas aparecem principalmente à tarde e à noite, impedem o relaxamento e perturbam uma boa noite de sono, levando à insônia.

Os que sofrem queixam-se de acordar com frequência durante a noite, durante o qual dobram e esticam as pernas, rolam de um lado para o outro ou mesmo levantam-se da cama e caminham. Durante o dia, se permanecerem na mesma posição por muito tempo, os pacientes balançam, balançam as pernas ou realizam movimentos de endireitamento semelhantes aos da noite. As enfermidades fazem com que algumas pessoas não consigam ficar sentadas quietas por muito tempo, sendo inconveniente estar no cinema ou no teatro, e viajar de carro ou avião.

Síndrome das pernas inquietas - tratamento

Vários grupos de medicamentos podem ser usados ​​no tratamento da SPI (Síndrome das Pernas Inquietas). Os mais eficazes são as preparações que contêm levodopa ou outras substâncias pertencentes ao grupo dos agonistas da dopamina. Além disso, você pode usar medicamentos pertencentes ao grupo dos benzodiazepínicos, gabapentina ou opioides. Em qualquer caso, o nível de ferro no corpo deve ser verificado e, em caso de deficiência, complementá-lo com, por exemplo, medicamentos orais.

A duração do tratamento depende da gravidade e frequência dos sintomas. Em algumas pessoas, os medicamentos são administrados periodicamente conforme os sintomas pioram, por exemplo, várias vezes por mês. Existem também pacientes que requerem terapia diária e sistemática, e sua medicação continua por muitos anos.

Síndrome das pernas inquietas - quem fica doente com mais frequência?

Dos estudos epidemiológicos realizados nos últimos anos, incl. nos Estados Unidos e em vários países europeus, a RLS afeta entre 3,5% e 10% dos adultos. A pesquisa também mostra que afeta as mulheres com mais frequência.

Os sintomas podem ocorrer em qualquer idade - desde a primeira infância até a velhice.Inicialmente, não incomodam muito, mas aos poucos sua ocorrência se torna mais frequente e os sintomas são mais graves. Em 60 por cento das pessoas que sofrem da doença, é genética.

Síndrome das pernas inquietas - causas da ocorrência

As causas exatas da RLS são desconhecidas até agora. Até agora, o contexto psicológico foi descartado. Como o fator inicial é desconhecido, a medicina não sabe como prevenir a doença.

Sabe-se que a SPI costuma estar associada à deficiência de ferro no organismo e, portanto, seus sintomas são comuns em mulheres grávidas. Também ocorre em cerca de 60-80 por cento dos pacientes com insuficiência renal. Os sintomas também podem ser causados ​​por certos medicamentos ou danos nos nervos, como os associados ao diabetes.

RLS pode ser primário ou secundário.

As causas da RLS primária não são exatamente conhecidas. No entanto, sabemos que a deficiência de dopamina no cérebro desempenha um papel importante no desenvolvimento da doença. Os sintomas da SPI primária aparecem por volta dos 20 anos e pioram com a idade. É determinado geneticamente - 50 por cento. Os casos de RLS ocorrem em famílias.

A forma secundária de RLS é o resultado de deficiência de ferro (na maioria das vezes), doenças (por exemplo, insuficiência renal, diabetes), a ingestão de certos medicamentos (por exemplo, antidepressivos, antipsicóticos).

Síndrome das pernas inquietas - diagnóstico

A síndrome das pernas inquietas é diagnosticada apenas com base em uma entrevista com o paciente e nas queixas que ele relata.

Não há nenhum teste ou exame para diagnosticar essa condição.

Só é possível excluir os chamados RLS secundária resultante de outras condições médicas. Portanto, em primeiro lugar, você deve observar seus sintomas e depois avisar o seu médico, de preferência um neurologista.

Ao diagnosticar uma doença, o médico deve fazer quatro perguntas-chave (quatro respostas sim são evidências de SPI):

• Existe algum desconforto desagradável nos membros inferiores?
• Essas doenças ocorrem em repouso?
• As doenças desaparecem com o exercício?
• Os sintomas aparecem com mais frequência à noite e à noite?

O que ajuda na síndrome das pernas inquietas?

Também vale a pena introduzir hábitos que ajudem a diminuir o impacto da doença na qualidade de vida. É importante dormir bem e evitar drogas que possam agravar os sintomas da SPI, como café, álcool e nicotina, além de pílulas para dormir.

Você também pode tentar entretenimento intelectual que distraia das doenças percebidas, por exemplo, jogos de computador, ler livros, assistir filmes, jogar xadrez, scrabble, palavras cruzadas.

Alguns sofredores também são ajudados por andar de bicicleta, também estacionário, ioga, natação, massagem e dança.

O artigo vem do jornal mensal Zdrowie