A limpeza pode ser prejudicial à saúde? Acontece que sim, e os noruegueses o provaram há alguns anos, examinando a saúde das mulheres que limpam profissionalmente. E como é improvável que essa atividade seja evitada, é melhor escolher produtos de limpeza saudáveis. Saudável - o que significa?
Índice:
- Produtos de limpeza saudáveis: sabão em pó que não causa alergias
- Produtos de limpeza saudáveis: fluido de limpeza de chão
- Produtos de limpeza saudáveis: detergente líquido
- Produtos de limpeza saudáveis: leite para limpeza de superfícies
- Produtos de limpeza saudáveis: limpador de vidros
Produtos de limpeza saudáveis é um slogan às vezes questionável. Porque "saudável" é leve e leve - você sabe: não necessariamente eficaz. Acima de tudo, esperamos eficácia de um sabão em pó, um leite para limpar o chão ou um spray para janelas.
Principalmente porque os anúncios são tentadores: “Aqui está um limpador maravilhoso que limpa as janelas sozinho, dá brilho ao chão e remove qualquer mancha. Além disso, deixará uma bela fragrância. " De onde vem essa eficácia das preparações de limpeza?
Isso se deve às tecnologias modernas e nem sempre à "química" amigável. O preço de uma limpeza rápida e eficaz são, no entanto, mãos danificadas, olhos lacrimejantes, espirros e, muitas vezes, problemas de saúde mais sérios - aqueles que não associamos à limpeza.
Uma pesquisa realizada na Noruega mostrou que os sprays de limpeza têm um efeito semelhante no corpo das mulheres que fazem limpeza, como fumar um maço de cigarros por dia - sua capacidade pulmonar diminui mais rapidamente do que as mulheres que não se limpam (os homens têm uma capacidade maior de se limpar. cuspir).
Cientistas da Sociedade Americana para o Avanço da Ciência também são convincentes sobre a nocividade da limpeza com meios tradicionais - seus testes, por sua vez, mostraram isso até 50%. compostos orgânicos voláteis que flutuam sobre Los Angeles e são inalados pelos residentes, causando várias doenças e exacerbando os sintomas de alergia, com preparações usadas durante a limpeza.
Por isso, vale a pena conhecer o que contêm os detergentes e escolher os menos nocivos possíveis.
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Treino em casa: como limpar para perder peso?Produtos de limpeza saudáveis: sabão em pó que não causa alergias
Não é à toa que os detergentes em pó comuns são aconselhados contra quem sofre de alergia e pais de crianças pequenas: a fim de separar efetivamente a sujeira do tecido e dissolvê-la na água, eles contêm uma série de substâncias, incluindo surfactantes e produtos químicos, como fosfatos, policarboxilatos (e outros derivados do petróleo). petróleo), agentes espumantes ABS, SLS e SLES, enzimas, bem como fragrâncias e substâncias clareadoras - cada um deles pode irritar fortemente a pele e causar alergias, e alguns deles também podem ser absorvidos pela pele.
Então, como lavar com mais segurança?
- Escolha pós naturais que não contenham branqueadores óticos ou fragrâncias, e em vez de enzimas e ingredientes químicos fortes, use sabão - cinza ou Marseille, flocos de sabão, bórax ou refrigerante. Esses pós são menos propensos a causar alergias e, devido à falta de fosfatos, também são mais ecológicos.
- Em vez de sabão em pó, use refrigerante, bolas ecológicas, nozes ou flocos de sabão.
- Você também pode preparar um sabão em pó que seja saudável para a pele. A receita mais simples: misture 40dag de bórax, 40dag de carbonato de sódio (ambos podem ser adquiridos online), 20dag de sabão cinza ralado (se for um pó para tecidos brancos, adicione também uma colher de sopa de bicarbonato de sódio) e despeje em um grande frasco ou caixa - pode ficar nele por um mês. Para uma lavagem, use uma porção do pó igual a 50 g (são cinco colheres de sopa grandes). Se você quiser que seus tecidos cheirem bem após a lavagem, você pode colocar algumas ou uma dúzia de gotas de seu óleo essencial favorito no compartimento do amaciante imediatamente antes de lavar (quanto mais você despejar, mais intenso será o cheiro).
Produtos de limpeza saudáveis: fluido de limpeza de chão
Os limpadores de chão também contêm surfactantes, corantes e fragrâncias fortes (a maioria deles são derivados do petróleo). Substâncias antibacterianas, freqüentemente baseadas em cloro, e solventes fortes também são adicionados a eles. Isso significa que ao lavar o chão, estaremos expostos ao contato com uma substância corrosiva - tanto através da pele quanto do aparelho respiratório.
Muitos desses líquidos também contêm fragrâncias que podem ser sensibilizantes.
Nosso conselho:
- Compre produtos de limpeza ecológicos: sem perfume, com certificação ecológica (por exemplo, Nordic Swan), recomendados por organizações e associações de alérgicos (como a PTA), que garantem que não contêm substâncias que irritem a pele.
- Se você preferir produtos de limpeza convencionais, compre aqueles sem cloro, sem antimicrobianos e com baixo odor. O piso caseiro não requer descontaminação em nível hospitalar. A maioria dos líquidos de limpeza de pisos são chamados líquidos universais - o que significa que podemos utilizá-los para lavar não só pisos, mas também portas, ladrilhos, etc. Vale a pena escolhê-los, porque reduz significativamente o número de produtos químicos em nossa casa.
- Se você precisar de vários preparativos, escolha aqueles de um fabricante, de preferência de uma linha. Então você tem a chance de que as substâncias que eles contêm sejam semelhantes e que o verdadeiro comprimido de Mendeleev não flutue no ar.
- Você também pode limpar o chão - basta colocar um copo de vinagre comum em um balde de água morna e adicionar algumas gotas de óleo essencial, o que dará à mistura um cheiro agradável (pode ser um óleo com propriedades antibacterianas, por exemplo, óleo de melaleuca).
Produtos de limpeza saudáveis: detergente líquido
Não é sem razão que muitos fabricantes colocam nos rótulos que luvas de proteção devem ser usadas durante a lavagem. Além da água, os líquidos para lava-louças também contêm surfactantes que auxiliam na dissolução da sujeira, substâncias que auxiliam na remoção de graxas, substâncias responsáveis pela formação de espuma e seus estabilizadores, alvejantes, agentes enzimáticos, removedores de ferrugem, polímeros, etanol, pequenas quantidades de fragrâncias, conservantes e corantes , bem como glicerina ou lanolina (destinadas a proteger a pele das mãos).
No entanto, a maioria destes ingredientes não é indiferente à saúde e à pele e, o que é pior, pode acontecer que mesmo a lavagem repetida da louça não os remova completamente, por isso entram no nosso corpo com os alimentos. Alguns fluidos também contêm germicidas. Mas é necessário?
As regras básicas de higiene protegem contra o crescimento excessivo de microorganismos prejudiciais. E matar bactérias "em estoque" esteriliza o meio ambiente, e com isso nossa imunidade diminui. É preferível não comprar líquidos com rótulos alertando que podem provocar reações alérgicas ou serem nocivos aos organismos aquáticos, causando efeitos duradouros, e evitar aqueles cujos fabricantes sugerem o uso de luvas de proteção. O que em troca?
- Escolha fluidos ecológicos, certificados, livres de fragrâncias fortes, inofensivos para o meio ambiente e seguros para a pele.
- Se preferir os líquidos tradicionais, compre os menos perfumados e aplique sempre na esponja - não diretamente nas mãos ou na louça.
- Não abuse dos líquidos de lavagem. Copos, xícaras e pratos que não entraram em contato com gordura também podem ser lavados em água morna com um pouco de sal. Também vale lembrar que a água na qual foram cozidos macarrão ou arroz tem excelentes propriedades de lavagem.
- Pense em comprar uma máquina de lavar louça. Além de economizar tempo e água, também reduzirá a quantidade de produtos químicos usados, porque a louça é lavada em temperatura muito alta.
- Faça você mesmo: basta misturar uma colher de chá de vinagre e uma colher de chá de bicarbonato de sódio com 5 gramas de sabonete em flocos e algumas gotas de óleo essencial, dissolva tudo em dois litros de água bem quente e despeje em uma garrafa.
Produtos de limpeza saudáveis: leite para limpeza de superfícies
Que tal limpar uma banheira, pia, pia, azulejo de cozinha e banheiro? Normalmente, para esses fins, usamos um produto: leite ou gel universal. Na maioria das vezes, trata-se de produtos antibacterianos contendo surfactantes fortes, alvejantes, uma grande adição de fragrâncias - às vezes, há uma dúzia ou mais de produtos químicos em tal produto e seus nomes são difíceis de pronunciar. Eles também podem irritar a pele e causar alergias, especialmente alergias cutâneas e por inalação. Porque:
- Escolha produtos de limpeza ecológicos, necessariamente certificados, com uma composição aprovada por especialistas, por exemplo, de sociedades de alergias, porque assim pode ter a certeza de que não contêm substâncias desnecessárias ou nocivas.
- Em vez de vários fluidos de limpeza separados para banheiros, cozinhas e pisos, compre um universal. Isso reduzirá a quantidade de produtos químicos com os quais sua pele e trato respiratório entram em contato.
- Você também pode preparar o leite de limpeza: basta misturar 100 g de bicarbonato de sódio, algumas gotas de óleo essencial que vai cheirar bem e 50 ml de sabonete líquido cinza e despejar em uma garrafa.
Produtos de limpeza saudáveis: limpador de vidros
A base dos agentes de limpeza de vidros é o álcool (contaminado), que evapora rapidamente. Como resultado, o líquido não deixa marcas. A ela são adicionados surfactantes, corantes, fragrâncias e polidores. E como geralmente usamos um aspersor, muitas dessas substâncias acabam em nosso sistema respiratório. Além disso, gases nocivos de contaminantes do álcool estão no ar.
Nosso conselho:
- Ao usar um borrifador, cubra o nariz e a boca para evitar inalar o spray.
- Em vez de um limpador de vidros, teste um fluido universal, apenas diluído corretamente.
- Você pode preparar um limpador de janelas caseiro misturando vinagre e água destilada em proporções iguais. Você também pode adicionar a mesma quantidade de álcool a essa mistura.
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