DIGO A MIM MESMA PARA GAGUEJAR: O QUE POSSO FAZER A RESPEITO?

Digo a mim mesma para gaguejar: o que posso fazer a respeito?



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Pelo que me lembro, eu tive um problema de gagueira desde cedo (eu queria dizer algo muito rápido e então havia esses bloqueios). Agora o defeito quase desapareceu completamente (é o que os outros dizem, você não consegue ouvir nenhum defeito de fala). No entanto estou muito nervoso