A infecção por toxoplasmose - uma doença parasitária causada pelo protozoário Toxoplasma gondii - em mulheres grávidas resulta em sérias consequências, incluindo uma ameaça à saúde e à vida de uma criança. Existem, no entanto, medidas simples para as mulheres grávidas evitarem essa infecção parasitária. Portanto, é importante saber como evitar a infecção por toxoplasmose durante a gravidez.
Se uma mulher foi infectada antes da gravidez, o sistema imunológico se lembra do patógeno e é capaz de se defender contra ele, tornando improvável a reinfecção - na grande maioria dos casos, o feto está seguro1. No entanto, se uma mulher não foi previamente infectada com o protozoário toxoplasmose, uma infecção recente durante a gravidez pode representar um risco para o feto - quanto maior, quanto mais jovem for a gravidez.
Saiba como evitar a toxoplasmose durante a gravidez. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.
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O risco de complicações em uma criança é inversamente proporcional à duração da gravidez: diminui a cada trimestre subsequente. Além disso, mesmo se infectado, isso não significa que o bebê vai nascer doente, e a maioria dos recém-nascidos não está infectada.
A infecção mais perigosa (mas a mais rara) ocorre no primeiro trimestre, pois pode resultar em aborto espontâneo. Uma infecção recente no segundo trimestre pode causar problemas no sistema nervoso e na visão da criança e, no terceiro trimestre (mais comum), anemia ou aumento do fígado1.
Prevenção de infecção por toxoplasmose
As infecções por toxoplasmose durante a gravidez podem ser evitadas. Não é difícil nem complicado. Você só precisa saber como fazer. A chave do sucesso é o conhecimento e a consciência do risco.
- Ter um gato
Recomenda-se evitar contato excessivamente próximo com ele em geral. Não é aconselhável dormir com seu animal na cama. Nenhum gato andando na mesa ou nos armários da cozinha. Depois de brincar com seu animal de estimação, deve-se lavar bem as mãos com água e sabão. Mudar a areia na caixa sanitária é melhor deixar para outros membros da família; essa troca deve ocorrer diariamente. Se por algum motivo a gestante tiver que limpar ela mesma a caixa sanitária, ela deve sempre usar luvas de borracha antes de iniciar esta atividade. Com esses simples cuidados ao cuidar do seu gato, não há necessidade de temer a contaminação do gato, então não há razão para se livrar dela durante a gravidez1.
- Cozinhando
A fonte de infecção por toxoplasmose pode ser carne crua ou mal cozida, por exemplo, carne de porco. Durante a gravidez, você deve se abster de comer tártaro, tag, linguiça branca ou bifes sangrentos e não provar carne crua, por exemplo, para costeletas, enquanto os tempera. A carne deve ser bem frita ou cozida. A carne ultracongelada pode ser consumida com segurança após cozinhá-la por 20 minutos. Quando terminar de cozinhar carne crua, lave bem a bancada da cozinha e as facas e escalde a tábua de cortar. Não corte outros alimentos com a faca que acabou de usar para cortar carne crua. Não coma frutas ou vegetais não lavados. Os profissionais até recomendam o uso de luvas. Não é recomendado beber leite direto da vaca - esta é uma das possíveis fontes de infecção por toxoplasmose.
- Jardinagem
Os protozoários de T. gondii também podem ser encontrados no solo e em produtos contaminados do solo. Sempre use luvas de borracha ao trabalhar no jardim e lave bem as mãos após brincar na caixa de areia.
- No restaurante e bar
No caso de comer fora de casa, é melhor parar de comer saladas e saladas feitas de vegetais frescos - elas podem não ter sido bem lavadas e, portanto, são uma fonte potencial de infecção por toxoplasmose.
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Literatura:
1. Bacz A., infecção por citomegalovírus na gravidez, Practical Medicine
