Escola de parto - um lugar para mulheres grávidas

Como você descobriu que está grávida, seus entes queridos a tratam como uma princesa. Eles não deixam você comer demais, eles cuidam do seu relaxamento e dieta. No entanto, quando der à luz, você estará por conta própria. Quanto melhor você se preparar para isso, mais fácil será. A escola de parto irá ajudá-lo com isso.

Por que vale a pena se inscrever lá?

Porque quase todos os futuros pais têm muitas perguntas e dúvidas. E nenhuma avó, amigo, filme ou manual irá respondê-los de forma tão profissional, abrangente e com tanto conhecimento de coisas como uma parteira ou médico que trabalha com mães e recém-nascidos no dia a dia.

O que você pode aprender?

Na escola de parto, você receberá um conhecimento abrangente sobre gravidez e parto (natural e cirúrgico), como calcular a data de chegada do bebê, quais exames você precisa fazer e quais consultas médicas você deve fazer. Você também aprenderá a lidar com a dor e a ansiedade. Você será auxiliado por exercícios respiratórios, fortalecendo e alongando seus músculos (você sentirá seus efeitos benéficos antes, durante e depois do parto). Você aprenderá sobre os métodos naturais e farmacológicos de anestesia durante o trabalho de parto e como pode se comunicar com seu bebê enquanto ele ainda está na sua barriga e quando nasce. Você saberá o que levar para o hospital - para você e seu bebê. Você saberá como amamentar e o que fazer se surgir alguma dificuldade ao longo do caminho. E também, como dar banho e inflar um recém-nascido (com aula de visão geral durante a qual o boneco é "banhado"), como cuidar da pele, do umbigo, etc. Graças às informações obtidas na escola, você vai entender o que é o puerpério e como lidar com o chamado . baby blues (alterações de humor, decepção e depressão que freqüentemente afetam as mulheres após o parto) ou depressão pós-parto. Você também aprenderá quando poderá engravidar novamente, quando planejar um novo bebê e quais são seus direitos e quais são seus direitos nas unidades de saúde públicas.

Com quem ir às aulas?

De preferência com o acompanhante durante o parto.E mesmo que você não espere a companhia de um ente querido na sala de parto, vale a pena convencer seu marido (companheiro), irmã ou amiga a participarem das aulas juntos. Para quê? Porque enquanto na parte teórica você não precisará da ajuda de ninguém, durante os exercícios - com certeza sim, pois geralmente são realizados em duplas. Assistir às aulas com o pai da criança tem a vantagem adicional de, após o nascimento, poder contar com a sua ajuda profissional e compostura resultante do conhecimento das coisas.

Como se vestir para as aulas?

Em primeiro lugar, conveniente. O traje esportivo casual mais adequado (especialmente para exercícios) feito de tecido natural será o mais adequado. Portanto, leve, por exemplo, um agasalho leve de algodão com você e coloque uma camiseta de manga curta por baixo. Quando estiver muito calor, basta tirar o moletom. Para variar, você também precisará de calçados esportivos leves, meias de algodão e uma faixa ou elástico de cabelo.

Você não precisa de recomendação de um médico para aulas de parto. No entanto, nem todas as mães podem se beneficiar das aulas práticas. A contra-indicação para eles é a ameaça de gravidez. Isso ocorre no caso da placenta prévia (devido ao alto risco de sangramento), com risco de parto prematuro (encurtamento e dilatação do colo do útero antes da 37ª semana de gestação) e hipertensão gestacional. Além disso, as mulheres com alto risco de complicações no parto não devem frequentar a escola de parto. Estes incluem futuras mães com uma posição anormal do feto e a chamada sobrecarregado com história obstétrica (ou seja, aqueles que tiveram partos prematuros, natimortos ou lesões perinatais).

Como escolher uma escola de parto?

Certamente, vale a pena perguntar a amigos que recentemente se tornaram pais. As escolas de parto funcionam em clínicas, hospitais e várias fundações. Também são administrados por particulares. No entanto, é melhor escolher a maternidade onde deseja dar à luz primeiro. Se você usar a escola de parto que funciona com ela, pode contar com desconto para parto familiar. Outra vantagem da escola administrada pelo hospital é que você vai conhecer os médicos que lá trabalham (costumam dar aulas na escola) e ver a sala de parto onde você vai dar à luz. Isso não será garantido por aulas ministradas, por exemplo, no apartamento da parteira ou reuniões individuais em sua casa. A vantagem de tais cursos é uma atmosfera agradável e íntima, que é mais difícil de encontrar em um grupo maior. Informações e opiniões sobre escolas de parto, workshops e cursos para futuros pais podem ser encontradas na Internet, incl. no site da Fundação Humana Rodzić po (www.rodzicpoludzku.pl).

Como você conhece uma boa escola?

Depois do mesmo, como um bom restaurante ou um curso de dança atraente, ou seja, após os clientes. Se forem muitos e estiverem satisfeitos, é um sinal de que você está no lugar certo! Também preste atenção a quem dá aulas na escola - sejam apenas parteiras, ou talvez também médicos (por exemplo, ginecologista, pediatra, anestesiologista, neonatologista), psicólogo e fisioterapeuta ou reabilitador. Estude o programa do curso com atenção e descubra a partir de qual mês (ou semana) de gravidez você poderá assistir às aulas (pode não haver restrições quanto a isso).

Quanto tempo duram as aulas e quanto custam?

Os ciclos de treinamento variam amplamente. Geralmente duram de 10 a 40 horas e as reuniões acontecem de 1 a 3 vezes por semana e duram de 1 a 2 horas. Os preços dos cursos variam de PLN 100 a PLN 500. Na maioria das vezes, porém, eles somam cerca de PLN 200. Existem também escolas onde a taxa é opcional (ou seja, “o que você quiser”) e escolas gratuitas - administradas por voluntários ou financiadas pelas autoridades municipais. Também pode ser adicionado que por uma hora de um curso individual em uma escola de parto você paga cerca de PLN 70, por uma única aula em um curso em grupo - cerca de PLN 30 por hora, e por uma reunião de fim de semana - cerca de PLN 50 por hora.