A poluição atmosférica que paira sobre a cidade não é apenas uma ameaça aos pulmões e ao coração, mas também a mais problemas de pele. Os cientistas que desenvolvem novas fórmulas de cosméticos que podem reduzir os efeitos do estresse urbano estão bem cientes disso.
Névoa, poeira, ar condicionado, agitação constante e nervosismo - a pele da cidade está exposta a muitos fatores desfavoráveis que atrapalham seu funcionamento, causando rugas prematuras. É verdade que a taxa de envelhecimento da pele é determinada por genes, mas muitas vezes - embora nem sempre conscientemente - aceleramos significativamente esse processo. A radiação ultravioleta é considerada a maior ameaça.
O sol é acusado de secar e engrossar a epiderme, além de causar estresse oxidativo - ele libera radicais livres que destroem as fibras de colágeno e elastina e podem alterar adversamente o DNA da pele. E ainda, mesmo no verão, quando na cidade, nem sempre usamos cosméticos com filtros protetores - como se o sol fosse menos perigoso aqui do que na praia, embora os raios refletidos nas paredes bombardeiem a pele com força cada vez maior.
Ao morar na cidade, você deve cuidar da pele e usar cosméticos que neutralizem os perigos do meio ambiente.
O ritmo da vida na cidade também é importante para a nossa beleza, o que muitas vezes significa que não temos tempo para preparar uma refeição saudável, para um sono suficientemente longo ou para o relaxamento necessário para aliviar o stress diário. Além disso, a condição da pele da população é agravada pela crescente poluição do meio ambiente com poeiras industriais e gases de exaustão, que geram radicais livres, danificam a barreira protetora natural da pele, inibem o suprimento de oxigênio, aumentam a pigmentação e causam descoloração, rugas, reduzem o nível de vitaminas na pele e aumentam a fragilidade dos vasos sanguíneos.
O estresse é responsável por más condições da pele
O cortisol, secretado em quantidades aumentadas em situações de estresse, não é indiferente à pele. Pesquisas mostram que níveis persistentemente elevados desse hormônio às vezes pioram a psoríase ou o eczema. No entanto, quando se trata de envelhecimento acelerado da pele, é principalmente sobre o chamado Estresse oxidativo. É causada por radicais livres, como sob a influência de raios ultravioleta, ar poluído, fumaça de tabaco, mas também estresse causado por um estilo de vida nervoso.
Os radicais livres danificam as membranas celulares, destroem o colágeno e a elastina e criam novas rugas. Cosméticos com antioxidantes podem interromper essa atividade destrutiva. A vitamina C lida melhor com os radicais livres - especialmente quando combinada com vitamina E, flavonóides, coenzima Q10, beta-caroteno. A vitamina PP tem um efeito antioxidante positivo, iluminador e benéfico na barreira protetora da pele contra a poluição ambiental. Você os encontrará em muitos cosméticos - destinados à limpeza da pele, cremes, máscaras.
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Na cidade, o sol pode ser mais perigoso do que na praia - refletido nas paredes e janelas, bate com mais força. E, ao contrário das aparências, é difícil esconder-se dela, porque os seus raios UVA não são bloqueados por nuvens, janelas ou roupas. Eles atingem até o tecido subcutâneo (os raios UVB atuam nas camadas mais rasas da pele, são os responsáveis por suas queimaduras), e também destroem rapidamente as fibras de colágeno e elastina.
A única proteção pode ser fornecida por cosméticos com filtro solar. No entanto, no verão relutamos em abrir mão até de um bronzeado leve, pois o rosto coberto de sol parece mais jovem e revigorado. Então, como você concilia segurança com o desejo de ter uma boa aparência? Os cremes corantes que também contêm protetor solar foram desenvolvidos há muito tempo. A oferta está ficando mais rica - você pode escolher tanto o tom quanto a altura dos filtros.
- Quando não estamos expostos à luz solar constante, nos deslocamos entre o trabalho, casa ou escola, essa proteção solar média será suficiente. Os valores de FPS mais baixos também terão uma consistência diferente, não serão tão gordurosos quanto as marcações mais altas. Esses cremes geralmente têm boas propriedades de cuidado e não clareiam a pele - diz a Dra. Ewa Rybicka da Clínica Estetica Nova. - Além disso, na cidade vale a pena prestar atenção, por exemplo, às fundações de proteção em compactos, à base de filtros minerais naturais. Esses produtos não vão sobrecarregar a pele, e vão cobrir bem, dando um delicado acabamento de maquiagem em pó - acrescenta.
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O carvão vegetal ativo se tornou um sucesso cosmético indiscutível. Acontece que ele age como uma esponja: atrai toxinas com carga positiva e se liga a elas, facilitando a limpeza da pele. E isso não é tudo. O carvão ativado também inibe a adesão de poluentes do ar à pele, estreita os poros, estimula o processo de renovação celular, também possui propriedades antibacterianas, antiinflamatórias e até iluminadoras. Além disso, pode ser usado sem medo por alérgicos, mas é especialmente recomendado para acne e peles oleosas.
Estas propriedades de limpeza únicas do carvão encontraram a sua aplicação em géis de lavagem, sabões, cascas, ou seja, cosméticos destinados a enxaguar com água. A regra de cuidado mais importante para a pele exposta à poluição urbana é a sua limpeza perfeita. Mas para que a pele possa usufruir de outros benefícios do carbono, ela deve permanecer nela por pelo menos alguns minutos, e essa condição é atendida, por exemplo, por máscaras à base de carbono.
Os antioxidantes são uma desintoxicação para a pele
Os antioxidantes são um componente indispensável dos cosméticos "urbanos". Muitas substâncias cumprem esta tarefa - incl. polifenóis, flavonóides, coenzima Q10, zinco, selênio - mas os mais fortes são as vitaminas C e E.
- A vitamina C, também conhecida como eliminadora de radicais livres, é uma difícil aliada para os fabricantes de cosméticos. Na sua forma pura (ácido ascórbico) é muito instável, sensível à luz e à temperatura (oxida e perde as suas propriedades). Portanto, muitas vezes é substituído por derivados, principalmente ésteres do ácido ascórbico, que são mais estáveis, mais resistentes à luz e ao oxigênio. Ao comprar um cosmético com vitamina C, é bom prestar atenção à forma dessa vitamina que ele contém.
- A vitamina E, por outro lado, pode interromper a reação dos radicais livres e interromper o processo de destruição celular. Mas essas propriedades estão disponíveis apenas em cosméticos com concentração de vitamina E de 1,5 a 3% - em baixas concentrações, ela só pode exercer um papel protetor em relação a outros ingredientes cosméticos. Portanto, vamos adquirir o hábito de ler os rótulos.
Os cosméticos com antioxidantes devem ser alcançados pela manhã, para que durante o dia protejam a pele dos radicais livres e os neutralizem o máximo possível. Quanto mais "guarda-costas", melhor - soro e creme hidratante com antioxidantes (também necessariamente contendo protetor solar).Porém, à noite, depois de limpar a pele, vai precisar de uma dose de cosméticos ricos em ingredientes regeneradores e estimulantes de sua renovação - retinol, peptídeos, alantoína, ácidos ômega.
Será útil para vocêHidratar é essencial
O calor e o ar condicionado, cada vez mais difíceis de gerir no verão, podem ter efeitos devastadores na pele. A alta temperatura dilata os vasos sanguíneos, intensifica o trabalho das glândulas sudoríparas e danifica a camada hidrolipídica protetora, e o ar seco faz com que a umidade escape mais rapidamente da pele. Assim, acelera seu envelhecimento, pois a pele seca perde sua firmeza e elasticidade, a epiderme fica córnea e muitas vezes descama, aparecem rugas.
No verão, todos os cosméticos hidratantes se tornam insubstituíveis - para a remoção da maquiagem, cuidado e renovação rápida. Eles atuam de várias maneiras: fornecem substâncias altamente hidratantes, atraem água para o estrato córneo das camadas mais profundas da epiderme e criam uma delicada camada protetora na pele que impede a água de escapar. Se a pele estiver muito seca, é melhor usar primeiro o soro e depois aplicar o creme após alguns minutos. Durante o dia, uma névoa hidratante para o rosto será perfeita - reduzirá a sensação de rigidez e dará à pele uma bela fragrância derivada de óleos essenciais naturais.
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