Ejaculação precoce

Tenho um problema com a ejaculação precoce. Quando se trata de relação sexual com minha namorada, agora acabou. Não sei o que fazer com isso e onde obter ajuda?

Olá
Nesse caso, você pode usar o seguinte exercício:
1. Você e seu parceiro assumem a posição em que o parceiro se senta por cima e você insere o pênis na vagina.
2. No momento em que sentir que a excitação é tão forte que vai ejacular imediatamente, você dá um sinal ao seu parceiro, retira o pênis da vagina e pressiona o pênis do parceiro com o polegar e o dedo indicador ao nível da parte inferior do pênis e mantém esta pressão por cerca de 20 segundos.
3. Em seguida, você conduz o pênis de volta para a vagina e repete as compressões quantas vezes forem necessárias para obter uma relação sexual satisfatória.

Se este exercício não der resultados, você deve consultar um sexólogo. Muitas vezes, tais dificuldades são decorrentes de um alto nível de ansiedade pelo medo de cumprir o papel de amante ou da baixa autoestima, nessa situação vale a pena resolver esse problema junto com um especialista.

Atenciosamente Magdalena Bogdaniuk

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Magdalena Krzak (Bogdaniuk)

Psicólogo, psicoterapeuta, sexólogo clínico e sexólogo forense. Ele tem um Certificado de Sexologista Clínico, concedido pela Sociedade Polonesa de Sexologia, após completar uma especialização completa em sexologia clínica em Varsóvia, e um Certificado de Sexologista Judicial. Ele lida com o tratamento de distúrbios sexuais em mulheres e homens. Ele trabalha tanto individualmente quanto com casais. Ela conduz psicoterapia para vítimas de violência sexual. Ela realiza diagnósticos e apoio psicológico para pessoas transexuais.