O momento em que você precisa deixar seu filho aos cuidados de outras pessoas e voltar a trabalhar traz muitos problemas, mas a maioria deles são fáceis de resolver. O que fazer para que o retorno ao trabalho após a licença maternidade seja o menos estressante possível para você e seu bebê?
Mesmo que você esteja satisfeita com o seu trabalho e sinta que está se realizando nele, depois de ter um filho, voltar ao trabalho vai te custar muito estresse. E ainda mais quando você trabalha principalmente para ganhar dinheiro. E não se trata apenas do estresse decorrente da difícil situação no mercado de trabalho de uma jovem mãe. Acontece que o maior problema é de ordem psicológica - a maioria das jovens mães * consideram o desejo de um filho a maior dificuldade.
Retorno ao trabalho após a licença maternidade: você não é degenerada
Você tem medo de ainda estar pensando em seu filho em vez de nas responsabilidades de seu trabalho? Preocupado com o que ele está fazendo sem você? Você acha que é uma mãe ruim porque quer trabalhar e não vai dedicar todo o seu tempo ao seu filho? Se você responder sim a essas perguntas, não se preocupe - é perfeitamente normal. É assim que geralmente é no início. A separação de um bebê é dolorosa e reconcilia trabalho e ser mãe - cansativa e difícil em termos organizacionais. Mas é possível! Milhões de mulheres descobriram isso. E você terá sucesso se abordar isso com sabedoria, se organizar bem e cuidar bem do seu bebê.
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Quando voltar a trabalhar após a licença maternidade?
Pesquisas mostram que a maioria das mães acredita que a melhor época para voltar ao trabalho é quando a criança completa dois anos. No entanto, de fato, a maioria das jovens mães retorna à empresa após 12 meses, e quase um quarto (25%) - logo após a licença maternidade. Cada uma dessas situações tem prós e contras. Todos eles devem ser considerados. Por exemplo, um longo contato com a mãe (até os 2 ou 3 anos) é benéfico para o desenvolvimento da criança, mas também deve ser levado em consideração que na maioria das vezes a mulher não recebe nenhuma remuneração, portanto a família pode sofrer muito financeiramente. Além disso, retornar ao mercado de trabalho após uma longa pausa é muito mais difícil do que após alguns meses ou um ano. Além disso, uma criança de alguns meses (até 7 meses de idade) suportará uma separação mais facilmente, porque está em um estágio de desenvolvimento emocional tal que aceitará a nova situação e as novas pessoas mais rápido do que uma criança de dois ou três anos. Portanto, antes de decidir quando voltar, pense em todos os prós e contras e escolha o que é melhor para sua família.
Cuidado infantil após a licença maternidade - babá ou berçário?
É absolutamente essencial cuidar bem do seu filho. Se você tem certeza de que confia seu maior tesouro a uma pessoa de confiança que pode ter empatia com a situação e as necessidades da criança, se você perceber depois de algum tempo que a criança gosta dessa pessoa e fica com ela de bom grado - a fonte de tremendo estresse desaparecerá. Afinal, o mais importante é que a criança esteja bem, não necessariamente com a mãe. Uma babá amorosa e dedicada com certeza é sua avó - se você tiver essa oportunidade, pode ser invejado. E se sua mãe e sua sogra estão longe - procure um berçário ou uma babá. As creches de hoje, mesmo as públicas, não são abrigos hostis para as crianças como eram há 20 anos. No entanto, muitas vezes é difícil inscrever-se para eles, portanto, interesse-se por eles muito mais cedo, para não perder o prazo. Os viveiros privados são uma alternativa - infelizmente, muito mais caros. Uma grande conveniência para as mães jovens seriam creches funcionando no local de trabalho. As primeiras instalações desse tipo já foram estabelecidas, mas apenas em algumas empresas, geralmente grandes, amigas das mães. Vale a pena divulgar esta boa prática. O Ministério do Trabalho quer até que esses viveiros sejam cofinanciados pelo orçamento do estado. Antes que isso aconteça, descubra quantas mulheres da sua empresa estariam interessadas e tentem convencer os empregadores de que é uma boa ideia e que valerá a pena. As mães jovens são - ao contrário da opinião popular - muito boas funcionárias. Eles se preocupam com o trabalho, por isso são responsáveis, leais e bem organizados. Nota: se você deseja contratar uma babá ou colocar seu bebê em um berçário, familiarize-o com a nova pessoa ou ambiente aos poucos. Fique com seu filho pelo menos nos primeiros dias, para que não sinta o choque do abandono.
Importante
Você tem o direito de
- Imediatamente após a licença de maternidade, você pode gozar a licença a que tem direito - o empregador é obrigado a concedê-la.
- Se você está amamentando e trabalhando em tempo integral (8 horas por dia), tem direito a dois intervalos de meia hora do trabalho. Você pode decidir que deseja combinar esses intervalos e sair de casa uma hora mais cedo.
- Até que seu filho tenha 4 anos de idade, você não deve ser enviado em viagens de negócios ou deixado para fazer horas extras.
O que te espera no trabalho
A pesquisa mostra que mais de um quarto (27%) das mães jovens em licença maternidade ou parental têm medo de demissão. Cada seis (16%) realmente perde o emprego. Infelizmente, não há muito que possa ser feito então - nosso código de trabalho não garante um período de proteção após o retorno das férias. Freqüentemente, a reorganização é citada como motivo de demissão, embora isso geralmente seja um estratagema e o verdadeiro motivo seja que suas funções já estão sendo desempenhadas por outra pessoa. Se você puder prová-lo - apresente uma reclamação a um tribunal de trabalho (não exige nenhuma taxa). A maioria das mulheres que retornam ao trabalho mantém a mesma posição de antes. Em alguns casos (12%), esta posição é comparável e, ocasionalmente - inferior (2%). Na maioria das vezes, os relacionamentos com superiores e colegas não mudam, então pelo menos quando se trata disso - você não tem nada a temer. Infelizmente, o salário também permanece o mesmo. Isso não é uma boa notícia, pois geralmente é mais baixo. Se houver aumentos na empresa durante a gravidez ou licença-maternidade, é quase regra que a futura mãe (ou nova) fique de fora, mesmo que todas as outras funcionárias os tenham. Esta é uma forma de discriminação (uma pena mensurável por ter um filho!) Contra a qual somos impotentes. O aumento é apenas uma decisão do chefe, que o torna arbitrário. Enquanto, por exemplo, na França, a lei obriga o empregador a dar à mulher que retorna da licença de maternidade um aumento para que ela não perca com o nascimento de um filho. Na Polônia, apenas 12% recebem um salário mais alto. mulheres voltando das férias.
Uma família parceira
Cada vez mais pais jovens estão ansiosos para cuidar de seus filhos. Alguns até tiram licença parental. Acontece, porém, que as próprias mulheres relutam em ceder a eles, por acreditar que um homem não é capaz de cuidar bem de um filho. Isso efetivamente desencoraja o parceiro. E se desde o início, desde a chegada do filho, você contará abertamente com a ajuda do seu marido, encorajá-lo-á, elogiará que ele está indo muito bem - você encontrará nele um grande apoio, que você apreciará principalmente na hora de voltar ao trabalho. Também pode ser uma fonte de orgulho e satisfação para um homem que ele seja um pai verdadeiro e um parceiro confiável. Afinal, não há nada que impeça o pai de tirar licença quando o filho está doente ou de buscá-lo no berçário. Somente a promoção de tais relações de parceria pode fazer com que as mulheres com filhos pequenos deixem de ser percebidas como "mãe e pai em um" e discriminadas no mercado de trabalho. A criança tem dois pais e os dois devem cuidar dela. Esse modelo de família será bom para todos, principalmente para o filho, pois vai aprofundar o vínculo com o pai, que até então era o pai menos presente. Realmente é possível.
ImportanteA pesquisa realizada no âmbito do projeto “Funcionária flexível, família parceira” mostra que o trabalho profissional da mãe repercute positivamente nas aspirações e atitudes dos filhos. Acontece, por exemplo, que nas famílias onde a mãe trabalha, mais crianças frequentam o ensino médio e superior.
Lei e vida
O Código do Trabalho dá muitos direitos aos pais de crianças pequenas. Conheça-os para saber o que é devido (ver quadro acima). No entanto, às vezes é difícil impor isso porque depende da pessoa específica - seu chefe. Portanto, é melhor marcar uma consulta com ele 2 a 3 semanas antes do final das férias. Conte a ele sobre suas expectativas de voltar ao trabalho e pergunte o que ele acha disso.
- Se estiver amamentando, diga que gostaria de fazer seu intervalo de uma hora para amamentar e sair mais cedo do trabalho.
- Talvez você planeje trabalhar meio período - metade ou 3/4 do tempo. Ou você gostaria de ter horários de trabalho flexíveis - não das 9h00 às 17h00, mas, por exemplo, das 12h00 às 20h00. Ou a tempo inteiro, mas 4 dias por semana. Tais possibilidades estão previstas na CLT, mas tudo depende da boa vontade do patrão (e da natureza do trabalho).
- Se a especificidade do trabalho é tal que você pode fazer em casa e se conectar à empresa pela Internet - tente negociar. Seria perfeito se você pudesse passar mais tempo com seu bebê.
- Para dar credibilidade a si mesmo e convencer seu chefe de que leva seu trabalho a sério, você pode vir com uma programação de suas funções já pronta.
- Garanta que você se preocupa com seu trabalho e certifique-se de que a empresa sinta o mínimo possível que você tem um filho pequeno - e faça isso. Mas não faça promessas que não será capaz de cumprir, como estar totalmente disponível.
Toda a tarefa de retomar o trabalho profissional será muito mais fácil se você contar com a ajuda específica de seu homem.
* A pesquisa sobre a situação das mães no trabalho foi realizada pelo Millward-Brown SMG / KRC Institute para as necessidades da campanha social "Mamãe no trabalho". A pesquisa foi realizada entre 504 mulheres que tiveram um filho de 12 a 48 meses.
Faça necessariamenteTrabalhe na sua opinião
Você tem trabalhado sua posição na empresa e sua opinião desde o início de sua carreira profissional. É mais fácil voltar depois de uma licença para uma mulher que antes era uma funcionária valorizada e cumpria bem suas funções, e também trabalhou durante a gravidez - se transcorreu sem complicações. Infelizmente, há mulheres que, desde o início de seu estado alterado, pedem licença médica ao médico, embora não haja motivo para isso - apenas para evitar o trabalho. Isso mina a confiança do empregador e reduz as chances de ter algo para onde voltar após a licença de maternidade.
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