O óleo e o óleo de semente de uva reduzem o colesterol

É aconselhável comer azeite ou óleo de semente de uva para baixar o colesterol? Em caso afirmativo, quais são as melhores formas de consumir essas gorduras saudáveis?

É claro que o azeite de oliva e o óleo de semente de uva reduzem o colesterol no sangue. Você pode consumir 1 colher de sopa de azeite por dia para reduzir o colesterol.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Centro de Perda de Peso e Educação Nutricional "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico."