Estou menstruada, não estou menstruada, estou atrasada - as mulheres repetem por muitos anos, em média dos 12 aos 50 anos. O período é muito menos comumente chamado de menstruação ou menstruação. Seja qual for o nome que usarmos, as questões e preocupações do período permanecem as mesmas.
Período, ou seja, menstruação, que vem conforme prescrito a cada 28 dias, hoje não acontece com muita frequência - muitas mulheres têm ciclos irregulares ou reclamam de distúrbios menstruais. Temos ciclos mais curtos ou mais longos, e muitas mulheres experimentam alguma perturbação com seus períodos pelo menos uma vez por ano. Vamos checar o que é normal e quando você precisa conversar com o ginecologista sobre o período.
Ouça sobre as sete perguntas mais frequentes sobre o período. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.Para ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo HTML5
Por que estou perdendo meu período?
A primeira resposta é: você está grávida ou: é menopausa. Mas existem muitos outros motivos para interromper um período. Se a sua menstruação não for duas semanas após a data do parto e você estiver fazendo sexo, faça um teste de gravidez. Quando duas linhas não aparecem, a causa da interrupção menstrual pode ser forte estresse ou trauma emocional, ou uma dieta drástica que causou rápida perda de peso. A menstruação também cessa sob a influência de esforços físicos muito intensos - esse problema é vivenciado por muitos esportes profissionais. O período também pode parar sob a influência de antidepressivos, ansiolíticos e alguns anti-hipertensivos. Se for improvável que tudo isso se aplique a você, consulte seu médico para ver se está muito rico em prolactina ou problemas de tireoide. Os ciclos não ovulatórios também podem interromper a menstruação.
Leia também: Vitamina D: um remédio para períodos dolorosos Sangramento vaginal. Quais podem ser as causas do sangramento vaginal? TPM (síndrome pré-menstrual): causas, sintomas, tratamentoO que posso fazer para me livrar da dor durante a menstruação?
A dor durante a menstruação é geralmente causada pela secreção intensa de prostaglandinas, hormônios que fazem com que o útero se contraia. Em uma base ad hoc, você pode ajudar a si mesmo tomando medicamentos antiinflamatórios não esteróides (ibuprofeno, paracetamol) ou medicamentos diastólicos (No-Spa). As dores e a tensão também são aliviadas por chás de ervas de erva-cidreira, calêndula, mil-folhas e valeriana e evitando na dieta, pelo menos durante a menstruação, produtos de difícil digestão, inchaço e cafeína (café forte, chá forte, cola). Freqüentemente, a acupuntura pode desencadear contrações dolorosas a longo prazo. Porém, vale a pena conversar com seu médico sobre as menstruações dolorosas, pois podem ser consequência de defeitos anatômicos: flexão anterior ou distal do útero e inflamação dos apêndices, além de endometriose e miomas.
O que significa: períodos muito intensos?
Falamos de menstruação abundante quando temos que usar mais de quatro tampões ou 6 absorventes por dia e quando a menstruação dura 7 dias ou mais. Se essa menstruação acontecer esporadicamente, não se assuste. Você só precisa aumentar seus níveis de ferro comendo gemas de ovo, carne vermelha, fígado, peixe, vegetais de folhas verdes e salsa. Após o fim da menstruação, também vale a pena beber a infusão de urtiga. Se temos menstruações intensas constantemente - precisamos consultar um ginecologista, porque podem ser um sintoma de distúrbios hormonais, miomas uterinos, endometriose, pólipos e até mesmo um câncer de endométrio.
Por que meu ciclo é irregular?
Se você começou a menstruar recentemente - esta é a norma. Geralmente, o corpo leva dois anos para normalizar o ciclo menstrual. A maioria das menstruações regulares pelo menos uma vez por ano tem um período atrasado ou acelerado, para muitas de nós a diferença de 2-3 dias entre os ciclos é normal. Quanto mais a regularidade dos períodos menstruais pode ser perturbada por muitos fatores: estresse, viagens e mudanças climáticas, fadiga, madrugada, estilo de vida irregular, doenças (até mesmo o resfriado comum) ou perda de peso. Porém, se os ciclos diferem significativamente ou são menores que 23 dias ou maiores que 35 dias - vale a pena ir ao médico. As irregularidades podem ser causadas por hiperplasia endometrial, níveis elevados de prolactina ou glândula tireoide hipoativa ou hipoativa. Ciclos muito curtos podem indicar endometriose, longa (até 50 - 70 dias) - síndrome dos ovários policísticos.
Quando a menstruação é escassa?
Se a menstruação durar de 1 a 2 dias, ou a quantidade de sangue for tão pequena que mais pareça manchas por mais tempo do que menstruação, então é considerada escassa. Vale a pena comparecer ao médico então. Esse sangramento mínimo costuma ser um sintoma da síndrome dos ovários policísticos, hipertireoidismo e doença de Graves. Também podem indicar a existência de cicatrizes no endométrio decorrentes de inflamações frequentes. Pequenos períodos são normais após a curetagem uterina e quando temos um dispositivo anticoncepcional com hormônios - o levonorgestrel.
O que está manchando?
Uma pequena quantidade de sangue que sai do útero e mancha sua roupa íntima. Os sintomas fisiológicos podem aparecer durante a ovulação e após o embrião ser implantado no útero, geralmente uma semana após a concepção (manchas de implantação). Porém, se, após essa coloração, descobrirmos que não estamos grávidas, precisamos avisar o ginecologista a respeito. Manchas fora da menstruação (exceto no período imediatamente anterior) requer a consulta de um médico. Eles podem ser um sintoma de distúrbios hormonais, endometriose, miomas, pólipos da mucosa ou do colo do útero, bem como erosões e até câncer.
É melhor não tingir o cabelo e fazer permanente?
Descobriu-se que essa visão repetida por mulheres e cabeleireiros é verdadeira. Durante a menstruação, as glândulas sebáceas da cabeça trabalham mais intensamente, o cabelo fica mais oleoso e pega a tinta com menos facilidade. Por outro lado, a diminuição do nível de progesterona no período faz com que os processos de mudança das pontes de sulfureto entre as cadeias de queratina, que afetam a ondulação do cabelo, piorem.
Fonte: youtube.com/ Simplificando
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