Pessoas em risco de enxaqueca
- Pessoas com parentes próximos que sofrem de enxaqueca.
- Mulheres: A enxaqueca afeta as mulheres duas vezes mais que os homens.
- Crianças e jovens adultos como crises geralmente aparecem durante esses estágios.
- Os ataques de enxaqueca são muito mais intensos a partir da puberdade.
As pessoas mais afetadas
A enxaqueca afeta as mulheres duas vezes mais que os homens. As primeiras crises aparecem durante a infância ou durante os primeiros anos da vida adulta, mas acima de tudo, antes do início da puberdade.
Após os 40 anos, as enxaquecas são menos frequentes e geralmente desaparecem após os 50 anos. No caso das mulheres, os episódios de enxaqueca geralmente desaparecem quando a menopausa chega.
Fatores agravantes
- Fadiga
- Estresse
- Sentindo fome
- Variações do sonho.
- Estar em um lugar muito claro.
- Alguns odores (perfume ou outros).
- Tabagismo passivo
- Outro.
Alimentos que podem causar enxaqueca
Muitos alimentos, especialmente aqueles que contêm tiramina, podem causar enxaqueca. Por exemplo:
- Chocolate
- Vinho tinto e cerveja
- Carnes vermelhas.
- Azeitonas
- Pepinos
- Sopa em lata
- Café
- Carnes enlatadas.
- Você passa
- Queijos envelhecidos.
- Arenque
- Alimentos condimentados
- Outro.
-nie-zastpi-zdrowej-diety.jpg)
