Não é aconselhável tomar sol durante a gravidez, mas isso não significa que você pode optar por não usar o protetor solar. Somente cremes com filtros UV de alta proteção o protegerão contra a descoloração. Quais cremes de proteção solar são bons para mulheres grávidas? Quais filtros solares são melhores durante a gravidez?
O filtro solar durante a gravidez deve ter um filtro de UV alto por vários motivos. Em primeiro lugar, para o proteger da descoloração, que é especialmente fácil de desenvolver devido às alterações hormonais que estão a ocorrer no seu corpo neste momento. Em segundo lugar, para reduzir o número de vasinhos formados sob a influência da radiação UVB. Em terceiro lugar, durante a gravidez é mais fácil desenvolver lesões pigmentadas e lesões malignas.
Cremes bronzeadores para grávidas: qual filtro escolher?
Para mulheres grávidas, os cremes mais seguros são os cremes com filtro mineral que reflete os raios ultravioleta da pele. Esses filtros não penetram na pele, portanto não causam irritação. Se a sua pele grávida não for excessivamente sensível, você pode comprar um cosmético que contém vários tipos de filtros: químicos e físicos. Suas ações são complementares entre si e, portanto, proporcionam melhor proteção. O filtro deve ter o maior fator de proteção possível e proteger não apenas contra os raios UVB, mas também contra os UVA. O mínimo é um filtro FPS 30, a melhor proteção é fornecida por cremes com FPS 50 e FPS 50+. Se você tiver escolha, compre uma formulação à prova d'água. Este termo não significa que o creme também será eficaz ao sair da água, mas que protege contra a radiação que atinge a pele ao tomar banho de mar e a que é refletida da superfície da água.
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Cremes bronzeadores para grávidas: como aplicar?
- Aplique protetor solar pelo menos quinze minutos antes de sair. A questão é que o filtro que ele contém deve ter tempo para funcionar.
- Não poupe a preparação - os cientistas calcularam que, para que o creme proteja adequadamente a pele, você deve aplicar 2 mg de creme em 1 cm quadrado de pele de cada vez. Na prática, isso significa que, ao lubrificar todo o corpo, deve-se usar 25 ml do cosmético de uma vez.
- O creme deve ser aplicado a cada 2-3 horas e sempre após sair da água. Isso ocorre porque depois de algum tempo os filtros se tornam inativos e perdem suas propriedades protetoras. Além disso, o creme remove a pele ao limpá-la com uma toalha e também sob a influência do suor.
- Aplique o creme também se não pretende deixar o guarda-chuva na praia. Os dermatologistas calcularam que 5% da água é refletida. luz do sol e até 17% da areia.
- Durante a gravidez, proteja com especial cuidado as marcas de nascença e partes sensíveis do corpo: boca, orelhas e pescoço - se você usar um creme com um fator mais baixo (por exemplo, FPS 30) - lubrifique essas áreas com um bastão protetor FPS 50 especial.
Antes de ir para a praia, não borrife a pele com água de banheiro ou maquiagem. Isso aumenta o risco de descoloração e também pode causar irritação. Essas reações são causadas pelo álcool em eau de parfum e alguns desodorantes, bem como fragrâncias encontradas em cosméticos de maquiagem.
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