Coronavírus na Polônia: como não se infectar no caminho para o trabalho? 8 dicas importantes

O número de pessoas infectadas com o coronavírus está aumentando - enquanto isso, algumas empresas já estão convocando funcionários para voltar ao trabalho. E embora o coronavírus seja transmitido principalmente por gotículas, você pode pegá-lo mesmo em um ônibus sem outros passageiros, se não tiver cuidado. Como é possível e como não se infectar no caminho para o trabalho?

O coronavírus SARS Cov-2 se espalha facilmente através da tosse, espirro e fala. É suficiente para uma pessoa infectada com o coronavírus espirrar ou tossir enquanto cobre o rosto com a mão e, em seguida, agarrar imediatamente a grade do ônibus ou tocar na maçaneta da porta (teoricamente, não deveria ser possível agora, porque todos temos a obrigação de cobrir a boca e o nariz, mas nem todos respeitam isso).

O coronavírus consegue sobreviver com eles de 2 horas a vários dias - depois de tocá-los com o vírus, outras pessoas podem se infectar - isso acontecerá se tocarem a boca, os olhos ou o nariz logo em seguida, porque é através deles que o coronavírus entra no corpo pela mucosa . De acordo com vários estudos, o vírus "doente" também pode permanecer no ar por vários minutos.

Se há uma ligação entre o uso de transporte público e a disseminação de doenças infecciosas há dois anos, os britânicos examinaram o metrô de Londres como exemplo, analisando dados do cartão Oyster disponíveis publicamente e comparando-os com dados sobre a incidência de doenças semelhantes à gripe em vários bairros de Londres.

Descobriu-se que seu número cresceu em lugares onde a maioria das pessoas usava o metrô - como os autores do estudo esperavam. A conclusão foi que o risco de contaminação aumenta quando muitas pessoas se movem e onde o contato próximo entre infectados e saudáveis ​​é provável e onde existe a possibilidade de tocar em objetos potencialmente contaminados, como alças ou assentos.

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Infelizmente, devido ao fechamento de escolas em muitas cidades, o número de ônibus e bondes foi reduzido significativamente, o que, por sua vez, pode levar a uma situação de lotação nas horas de ponta. É por isso que vale a pena saber como não se infectar no caminho para o trabalho - aprenda 8 regras importantes.

Se possível, viaje com seu próprio carro. Nem todo mundo tem carro, mas quem tem estará mais seguro nele do que no transporte público. Se você se transferir para o carro, vale a pena perguntar ao empregador se a empresa possui um valor global do carro ou se existe a possibilidade de reembolso do custo do transporte (por exemplo, com o subsídio de quilometragem padrão).

Na comunicação, mantenha distância dos outros. Recomenda-se uma distância mínima de dois metros de outros passageiros.

É mais seguro sentar do que ficar em pé - a questão é que você não precisa se segurar em um corrimão que uma pessoa infectada possa ter tocado antes. No entanto, não toque nos apoios de braço e, ao se levantar ou sentar, não agarre no corrimão - em metal e plástico, o coronavírus é capaz de sobreviver por mais tempo.

Use luvas antes de iniciar sua jornada. Tire-os quando chegar ao seu destino.

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Não toque em seu rosto. Se houver um vírus em suas mãos, ele o transportará para um local onde possa entrar mais facilmente em seu corpo.

Evite a hora do rush. Viajar fora do horário significa trens e ônibus menos lotados, tornando mais fácil se distanciar dos outros passageiros.

Tente se locomover com apenas um meio de transporte sem mudar a linha. Isso reduz o risco de você tropeçar acidentalmente em um trem ou ônibus infectado.

Lave as mãos após cada viagem. Sempre que possível, as mãos devem ser desinfetadas ou lavadas imediatamente após descer do trem ou ônibus. Caso contrário, faça-o assim que chegar ao seu destino.

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