Amamentação: o que ajudará na lactação?

Você está tendo problemas para amamentar? Quase todas as mães que amamentam têm uma crise de lactação. Existem maneiras de fazer com que sua lactação volte ao normal. Você pode melhorar sua lactação bebendo as ervas certas, cerveja de caramelo ou tomando remédios homeopáticos.

Quando você tem problemas de lactação, você tem uma crise de lactação, você pode se ajudar bebendo ervas. Embora a pesquisa científica não tenha confirmado o efeito das ervas no aumento da quantidade de alimentos produzidos, muitas mulheres juram que beber chás de ervas especiais, geralmente à base de erva-doce, anis e cominho, foi muito útil em sua lactação.

O efeito desses chás deve-se provavelmente ao fato de mudarem o sabor do leite para um mais adequado ao bebê, portanto, é mais provável que ele mame no peito, o que estimula a lactação. Você pode beber 2-3 chás por dia.
Ervas como rutge, cominho preto e feno-grego também são consideradas propelentes do leite.

Nota: evite beber hortelã e sálvia, pois inibem a lactação!

Homeopatia apóia a amamentação

Se você acredita em remédios homeopáticos, pode tentar usar preparações como Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH e Lac Caninum 5CG. Os céticos dizem que eles funcionam como um placebo, mas algumas mães que amamentam têm uma opinião positiva sobre a eficácia da homeopatia.
No entanto, não exagere na quantidade de medicamentos homeopáticos, os especialistas em lactação aconselham o uso de 1 a 2 grânulos do preparado três vezes ao dia (embaixo da língua) e, se a lactação melhorar, reduza a dosagem.

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Amamentação: cerveja de caramelo vai melhorar a lactação

Cerveja de caramelo escuro com vestígios de álcool (0,5%) é considerada por muitas mulheres como um meio de estimular a lactação. Geralmente descobrem com as parteiras, na escola de parto ou com os pediatras, então não há motivo para não falarmos. Especialmente porque muitas vezes melhora a amamentação.

Se quiser experimentar, beba uma garrafinha (0,33 l) à noite, logo após a última mamada, para deixar de 3 a 4 horas para a próxima mamada. Você reduzirá o risco de cólica do seu bebê se abrir o frasco 20-30 minutos antes de esvaziá-lo para que o gás possa escapar.

Importante

Beber uma taça de vinho é até recomendado de vez em quando pelo Comitê de Promoção do Aleitamento Materno. Uma pequena quantidade de álcool tem um efeito relaxante no corpo, melhora o humor da mãe que amamenta e alivia o estresse, o que pode ser muito útil durante uma crise de lactação.