Eu estou em um relacionamento. Como lidar com a paixão por outra pessoa?

Tenho 25 anos e tenho um problema bastante sério que gostaria de resolver, mas não consigo encontrar um jeito ... Bem, estou namorando há um ano. Acredito que estou feliz nisso e minha outra metade também sente. O problema é que recentemente tive uma queda por outra pessoa e não consigo tirá-la da cabeça. Eu não quero terminar meu relacionamento, eu só quero deixar essa paixão passar por mim. Sinto que estou traindo meu outro significativo e sinto muito por mim mesma. Isso é normal em relacionamentos? Como posso lidar com isso e há alguma maneira de fazer isso? Ou talvez haja algo de errado comigo e eu não seja adequado para um relacionamento permanente?

Você descreve uma situação bastante comum que acontece com seus colegas - mas não só. Nossa razão tem pouca influência em nossas emoções e, provavelmente, a natureza tinha um propósito aqui.Talvez a ideia fosse que pudéssemos criar a melhor relação possível para a procriação, o que - em escala global - serve para estender a espécie. Na sua situação, vale a pena não entrar em pânico, porque nada de terrível aconteceu ainda. O mais importante é ser justo com seu parceiro e não se envolver em dois relacionamentos paralelos. Dê a si mesmo alguns dias para se acalmar ou refletir sobre qual deles é mais importante para você.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.