Os passeios de inverno com uma criança são um verdadeiro desafio. Finalmente, veio a geada e a neve caiu. As crianças estão loucas de felicidade, mas nós, mães, nos perguntamos como protegê-las do frio, sem tirar a alegria da loucura branca. Quando está muito frio para passear com seu bebê? Como vestir uma criança para um passeio de inverno?
Uma caminhada no inverno com uma criança causa dilemas a muitas mães: não faz muito frio para passear, como vestir a criança para que ela não adoeça. Se você seguir algumas regras, uma caminhada não só o machucará, mas, ao contrário, fortalecerá seu sistema imunológico e endurecerá o corpo. A massa de novas impressões estimula o desenvolvimento mental, o ar fresco melhora a circulação e o apetite e limpa o trato respiratório de micróbios.
Passeio de inverno: sair ou não sair com o bebê?
Os pediatras acreditam que com uma criança de até 6 meses se pode fazer caminhadas até –5ºC, desde que seja saudável e não haja tempestade lá fora. Se o tempo o impede de sair de casa, você fica com uma varanda. Você veste seu bebê para uma caminhada e o coloca em um carrinho perto de uma janela ou varanda aberta. Este também é o caso quando seu bebê nasce agora no inverno - a primeira varanda dura cerca de 10 minutos, depois cada vez mais, até você chegar a meia hora.
Quando o seu bebé está a caminhar e é saudável (coriza e tosse ligeira não contam), pode caminhar com uma temperatura um pouco mais fresca (até -8ºC), mas de novo, desde que o vento não seja muito forte. Porém, se você ainda prefere ver o mundo de um carrinho de bebê, vista-os um pouco mais quentes e certifique-se de que não resfriem com mais frequência.
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Um passeio de inverno com uma criança: a cebola é a base
O ar que se acumula entre as camadas individuais também isola do frio. Se você quiser que seu bebê não fique nem muito quente nem muito frio, vista-o como se fosse você. Lembre-se, porém, de que um bebê no carrinho não se move, por isso precisa de um cobertor adicional. Muitas mães acreditam que, no caso dos mais novos, roupas mais leves e cobertores adicionais - um de baixo, dois de cima - são melhores do que o macacão, que dificulta a movimentação. Por outro lado, é o macacão que serve perfeitamente às crianças mais velhas - evitam "rins descobertos". Quando tiver que entrar em uma loja durante uma caminhada, desabotoe imediatamente o paletó da criança e tire o chapéu.
ImportanteComo verificar se a criança não está com frio?
Toque a pele da nuca - se estiver fria ou suada, é hora de ir para casa.
A geada pica minhas orelhas, morde minhas mãos e pés
A estrutura do couro cabeludo provoca a perda de 30-40% do calor através dele. Portanto, é impossível sair do orfanato sem chapéu. Os melhores são balaclavas que também protegem os ouvidos e a garganta. No entanto, lembre-se de ajustar a espessura à temperatura, porque o cabelo molhado de suor sob a tampa é um problema imediato. As luvas protegem melhor contra o frio. Para não se perder em algum lugar no calor da diversão, costure-os em uma fita que você passará no cabide. Os sapatos devem ser à prova d'água e pelo menos meio tamanho maiores para que a criança possa mover os dedos livremente.
Lubrifique seu rosto
A pele do bebê é muito delicada e sensível, por isso requer proteção especial. Compre um creme de inverno especial para crianças - não só é mais gordo e cria uma camada protetora mais espessa - também tem protetor solar. Isso é importante porque, mesmo que o céu esteja nublado, não significa que a radiação UV não seja prejudicial à pele jovem. Antes de espalhar o creme, lave e limpe bem a pele do bebê. Não se esqueça de esfregar os lábios. Leve o creme com você, as crianças costumam lamber os lábios e com certeza precisarão de algumas correções durante a caminhada.
