"Como domar o reumatismo" é outro livro da série de SuperPoradniki, desta vez discutindo métodos de tratamento e enfrentamento de doenças reumáticas.
A maioria de nós já ouviu falar sobre reumatismo, mas poucos sabem que não se trata de uma doença, mas de toda uma série de doenças. Que tipo de doenças são, qual a sua especificidade e que métodos podem ser usados para tratá-las - você pode ler sobre isso no guia. Explicamos quais doenças são doenças reumáticas inflamatórias (incluindo: inflamação crônica de vários estados, reumatismo, artrite da coluna vertebral, tecido conjuntivo e vasos), o que são doenças degenerativas e quais são as doenças não inflamatórias dos tecidos moles (por exemplo, por exemplo, tendões, bursas), o que são doenças parareumáticas, como por exemplo, osteoporose e gota. Apresentamos as causas mais importantes das doenças reumáticas e escrevemos quais os sintomas que devem levar ao aconselhamento médico, exames e tratamento.
No tratamento das doenças reumáticas, nos últimos anos, surgiram novos tipos de terapias, que dão ao paciente, senão uma chance de recuperação, pelo menos uma vida mais confortável. No guia, nós os descrevemos em detalhes, listando seus benefícios e efeitos colaterais. Também aconselhamos quais formas de fisioterapia são úteis em doenças específicas, onde ir a um sanatório para se ajudar, não se machucar e quais tratamentos vale a pena fazer no local. Também apresentamos métodos não convencionais de tratamento de doenças reumáticas que podem apoiar as terapias recomendadas por médicos. Os pacientes geralmente encontram alívio com preparações à base de ervas, usadas interna e externamente, ou com os tratamentos da medicina chinesa.
Nem todo mundo sabe que uma dieta inadequada agrava o curso das doenças reumáticas. Portanto, é importante excluir do cardápio diário tudo que possa ter um efeito negativo nas articulações. Selecionamos várias receitas de pratos, que incluem produtos que têm um efeito benéfico no estado das articulações. O mesmo ocorre com a atividade física - nem todas as formas de movimento são indicadas para os pacientes, mas, por outro lado, existem aquelas que trazem muitos benefícios. Nesta parte do guia, você também encontrará sugestões para lidar com o estresse que geralmente acompanha a doença e métodos recomendados de relaxamento.
