A gastrite é uma inflamação da mucosa interna do estômago. Geralmente apresenta sintomas como dor, queimação, náusea, inchaço abdominal, vômito, digestão pesada e às vezes até sangramento, mas também pode ocorrer de forma assintomática
Que fatores podem causar isso?
- Uma dieta excessiva de gordura.
- Consumo exagerado de café (cafeína).
- Tabaco (nicotina)
- Intoxicação alimentar.
- Consumo excessivo de álcool.
- O estresse.
- Refeições muito abundantes.
- Ingestão exagerada de alimentos picantes.
- Infecção por bactérias Helycobapter Pylori.
- O consumo de aspirina e outros medicamentos como anti-inflamatório, anti-reumático, etc.
- Uso de cocaína
- Distúrbios autoimunes (como anemia perniciosa).
- Refluxo biliar
- Beba substâncias corrosivas ou cáusticas (venenos).
- Uma infecção viral, como citomegalovírus ou vírus do herpes simplex.
- Um trauma ou doença súbita e grave, como cirurgia grande, insuficiência renal ou estar conectado a um respirador.
Sintomas mais frequentes
- Dor no abdome superior ou no abdome.
- Falta de apetite.
- Náusea e vômito
- Desconforto ou dor de estômago
- Arroto
- Sensação de estar cheio ou queimando no estômago.
- Hemorragia abdominal: se a gastrite estiver causando sangramento do revestimento do estômago, serão detectadas fezes pretas e vômitos com sangue.
O que devemos evitar?
- Alimentos pesados que contêm muitos condimentos e gorduras animais.
- Refrigerantes porque atrasam a digestão e aumentam a secreção de ácidos no estômago.
- Não beba álcool ou café.
- Não fumar.
- A grande farra de comida pouco antes de ir dormir.
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