O GABA é um dos neurotransmissores inibitórios mais importantes do corpo humano. Os principais efeitos do GABA são a redução da excitabilidade das células nervosas e o relaxamento das células musculares. No entanto, esta substância também pode ter um efeito calmante e tornar mais fácil adormecer, razão pela qual algumas pessoas procuram ansiosamente por suplementos contendo GABA - pode tomá-los realmente trazer os resultados esperados?
Índice
- GABA: estrutura química e síntese
- GABA: ação no CNS
- GABA: ação em outros órgãos do corpo
- GABA: o uso do neurotransmissor e seus efeitos sobre seus receptores na medicina
- GABA: Suplementos
GABA (ácido gama-aminobutírico) é um neurotransmissor. No entanto, antes de se descobrir que essa substância é importante para o funcionamento do sistema nervoso, sua presença foi descoberta em organismos vegetais e vários micróbios.
O GABA foi sintetizado pela primeira vez em 1883, e somente depois de quase um século - em 1950 - descobriu-se que era uma substância importante que também circula no sistema nervoso central dos mamíferos.
GABA: estrutura química e síntese
GABA é um aminoácido formado a partir do glutamato. Uma enzima específica está envolvida na produção do neurotransmissor - glutamato descarboxilase - e a própria síntese do GABA ocorre com a participação de um cofator, que é a forma ativa da vitamina B6.
A composição do ácido gama-aminobutírico é bastante interessante. Bem, o glutamato é um neurotransmissor estimulante, e o GABA tem um efeito completamente oposto - ele inibe a atividade das células nervosas.
GABA: ação no CNS
A ação básica do GABA já foi mencionada acima - após a ligação com seus receptores, esse neurotransmissor leva a uma redução na excitabilidade dos neurônios.
Até o momento, três tipos de receptores para GABA foram descobertos - são os receptores A, B e C. Os mais importantes em termos da função dessa substância são os dois primeiros:
- Receptores GABAA: estruturas que são canais de íons dependentes de ligante, sua estimulação leva ao influxo de íons cloreto (Cl-) nas células nervosas
- Receptores GABAB: um tipo diferente de receptores, por serem receptores metabotrópicos associados à proteína G, a estimulação dessas estruturas pelo GABA - via proteína G - resulta na abertura ou fechamento de canais iônicos
Os receptores GABA estão presentes nas extensões pré e pós-sinápticas dos neurônios do sistema nervoso central.
O influxo de íons cloreto dentro dessas células resulta em hiperpolarização, ou seja, um estado em que eles se tornam muito menos capazes de excitação nelas. Em última análise, isso interrompe a transmissão de impulsos entre neurônios individuais.
Ao contrário do que parece, o efeito inibidor das células GABA no sistema nervoso é extremamente importante - porque quando os neurônios são excessivamente estimulados, pode levar a, e. a ocorrência de uma sensação de tensão, mas também ansiedade ou mesmo levar a convulsões. O ácido gama-aminobutírico é geralmente reconhecido como uma substância que pode exercer efeitos ansiolíticos, promotores do sono e sedativos.
O GABA, entretanto, afeta não apenas o funcionamento atual do cérebro, mas também é importante no desenvolvimento das estruturas pertencentes ao sistema nervoso.
Já foi relatado mais de uma vez que essa substância afeta a proliferação de células progenitoras neurais, e sua importância na diferenciação e migração dessas células também é mencionada. Na literatura, você também pode encontrar informações de que o GABA regula o processo de alongamento das fibras nervosas.
GABA: ação em outros órgãos do corpo
O GABA é importante não apenas para as células do sistema nervoso, mas também para muitas outras estruturas do corpo humano. É mencionada a influência desse neurotransmissor nas fibras musculares - leva ao seu relaxamento.
Com menos frequência, porém, é dito sobre como o GABA atua definitivamente em outros órgãos do corpo - na prática, verifica-se que essa substância tem muitas funções importantes.
Podemos citar aqui, por exemplo, o pâncreas, no qual o GABA regula sua função endócrina. As células alfa do pâncreas podem - além da insulina - também secretar ácido gama-aminobutírico.
O neurotransmissor pode então afetar as células beta: elas liberam um glucagon com ação antiinsulina e, quando o GABA se liga a essas células, sua secreção de hormônio pode ser temporariamente bloqueada.
Outros relatos interessantes sobre a relação entre o pâncreas e o GABA são aqueles segundo os quais essa substância afetaria a sobrevivência e a capacidade de replicação das células beta, mas também que o ácido gama-aminobutírico poderia transformar células alfa em células beta.
No diabetes tipo 1, a deficiência de células alfa é um dos problemas que surgem em seu curso - se de fato o GABA pudesse converter células presentes no pâncreas em células ausentes neste órgão, poderia haver a possibilidade de um novo tratamento para a doença.
No entanto, é possível encontrar tanto receptores para GABA quanto o mesmo neurotransmissor em muitos outros tecidos humanos. Foram detectados, entre outros tanto no trato digestivo, sistema reprodutivo masculino e feminino, fígado ou rins e pulmões. No entanto, o papel do GABA neles ainda não foi totalmente estabelecido.
GABA: o uso do neurotransmissor e seus efeitos sobre seus receptores na medicina
No mundo médico, o GABA em si não é usado - em vez disso, são usadas substâncias que afetam os receptores desse transmissor.
Em geral, os agentes que podem se ligar a esses receptores e levar a um aumento da ligação de seu neurotransmissor a eles são da maior importância. Exemplos de tais drogas que podem potencializar os efeitos do GABA incluem:
- benzodiazepínicos (agentes que atuam principalmente contra a ansiedade)
- barbitúricos
- pílulas para dormir (como zolpidem ou zaleplon)
- valeriana
- anestésicos inalatórios
- baclofen
- propofol
Existem também preparações que também afetam o GABA, mas de forma diferente do que modificando a intensidade da ligação desse neurotransmissor aos seus receptores.
Estamos falando aqui de agentes que, ao bloquearem as enzimas que quebram o GABA, levam ao aumento de sua quantidade (tais como valproatos e vigabatrina) ou de análogos do GABA, que são, por exemplo, pregabalina e gabapentina.
Uma vez que o GABA tem um efeito inibitório, suspeita-se que o efeito neste neurotransmissor poderia ser usado para gerenciar uma ampla variedade de problemas de saúde humana.
Algumas aplicações do GABA - como facilitar o adormecimento ou reduzir a intensidade da ansiedade - são mais discutidas, enquanto outros usos potenciais dessa substância ainda estão sendo pesquisados.
Menciona-se a possibilidade do uso do GABA no tratamento da hipertensão, amenizando os sintomas da tensão pré-menstrual, aliviando a dor ou mesmo tratando o TDAH e a meningite.
Existem também relatórios sobre os potenciais efeitos benéficos de influenciar o sistema GABA em pacientes com inflamação crônica das vias aéreas, doença de Cushing ou doença de Huntington.
GABA: Suplementos
Olhando para quantos benefícios potenciais podem resultar do uso de GABA, não é surpreendente que algumas pessoas optem por tomar suplementos contendo esta substância. É impossível afirmar inequivocamente se a suplementação de GABA é realmente eficaz.
Essa situação se deve ao fato de que, de fato, notícias muito contraditórias vêm da pesquisa científica. Bem, assim como algumas publicações sugerem que pelo menos parte do GABA ingerido por via oral chega ao sistema nervoso central, de acordo com outros, é completamente o contrário.
Pode ser que, antes que o neurotransmissor alcance o sistema nervoso central, ele esteja completamente destruído. Também há relatos de que, de fato, o GABA ingerido por via oral não atravessa a barreira hematoencefálica: se assim fosse, o consumo de suplementos de GABA não poderia levar aos efeitos esperados de seu uso.
No entanto, como enfatizado, os resultados dos estudos publicados muitas vezes são completamente contraditórios. Algumas pessoas que tomam suplementos de GABA notam, entre outras, melhora do humor, diminuição da sensação de ansiedade ou o fato de que é muito mais fácil adormecer.
É possível que o agente realmente tomado por via oral afete o sistema nervoso central, mas por outro lado, há chances de que os efeitos acima mencionados de tomar suplementos de GABA apareçam devido ao efeito placebo em pacientes.
Leia também:
- Suplementação de GABA: dosagem e efeitos
Fontes:
- Bak L.K. et al., O glutamato / GABA - ciclo da glutamina: aspectos do transporte, homeostase do neurotransmissor e transferência de amônia, Journal of Neurochemistry, junho de 2006
- Diana M. et al., Gamma-aminobutyric acid as a bioactive compostos in foods: a review, Journal of Functional Foods, Vol. 10, setembro de 2014, p. 407-420
- Shelp B.J. et al., Metabolism and functions of gama-aminobutyric acid, Trends in Plant Science, Vol. 4, Iss. 11 de novembro de 1999, p. 446-452
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