Eu sou extremamente introvertido. Uma visita a um psicólogo poderia me ajudar?
Olá! Acho que ela poderia te ajudar até certo ponto, mas o que é realmente importante é o que você realmente espera dela. Você certamente não pode esperar que uma única visita resolva o problema. Essa expectativa é completamente irreal. Deve haver pelo menos uma dúzia deles. Além disso, será importante definir com clareza e precisão os objetivos desse trabalho. Você não pode mudar completamente sua personalidade, apenas modificá-la um pouco. Você deve estar ciente disso.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEle é um psicólogo clínico de saúde.
Ela se formou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.
Ela sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.
Ele usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.
Concluiu o curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.