Como cuidar da pele do rosto e do corpo para mantê-la saudável e com uma aparência bonita pelo maior tempo possível? Hoje em dia, é fácil se perder nos conselhos disponíveis. É por isso que o Laboratório de Cosméticos Floslek desenvolveu um guia - o Decálogo da Pele Saudável, que é um conjunto universal das regras mais importantes para cuidar da sua beleza.
Mais de 1.000 mulheres polonesas participaram da campanha organizada pelo Laboratorium Floslek no perfil da marca no Facebook. Descobriu-se que as mulheres polonesas têm muitas dúvidas sobre os cuidados adequados com a pele. Após a análise das questões apresentadas, foram desenvolvidas questões universais relacionadas aos cuidados com a beleza. Com base neles, especialistas da empresa Floslek em cooperação com o Dr. Henryka D Dr.browska, um dermatologista, criaram o Dekalog para uma pele saudável - uma coleção das regras mais importantes para o cuidado da pele.
Em primeiro lugar: remoção da maquiagem do rosto
A remoção correta e completa da maquiagem pela manhã e à noite é o cuidado básico se queremos uma pele bonita e saudável. Lembre-se de que para lavar o rímel à prova d'água você precisa de um removedor de maquiagem especial para os olhos de duas fases.
»O Dr. Henryka Dąbrowska, especialista da marca Floslek, aconselha: Os cosméticos de desmaquilhagem devem ser guiados pelas necessidades da sua pele. A pele seca necessita de produtos que, além da lavagem, garantam sua hidratação e lubrificação. Para peles com tendência a irritações, devemos escolher produtos delicados com ingredientes que atenuem a irritação. Os cosméticos de limpeza para pele oleosa devem remover efetivamente o excesso de sebo, mas também hidratar bem a pele. A pele da acne deve ser limpa com preparações que também tenham propriedades antibacterianas. A pele capilar requer cosméticos contendo ingredientes que selam os capilares e aliviam a irritação.
" Você conhece isso…?
Um dos "pecados da beleza" mais comuns das mulheres polonesas é esquecer de tirar a maquiagem à noite. Mesmo que nos lembremos de limpar a pele antes de ir para a cama, frequentemente o fazemos de maneira incorreta, usando cosméticos inadequados.
Segundo: Hidratar / Hidratar
Para manter a pele macia e flexível, hidrate-a por dentro e por fora. Todos os tipos de pele requerem hidratação, independente do tipo, inclusive a oleosa. Um bom creme hidratante é a base do cuidado diário adequado. O creme adequado não só não afetará a barreira lipídica natural, mas também reterá água na epiderme, além de hidratar e untar levemente a pele - sugere a Dra. Henryka Dąbrowska.
Terceiro: Previna rugas e mobiliza as células da pele para renovar
Na escolha dos cosméticos, devemos nos guiar não pela idade da pele, mas pelo tipo (seca, mista, normal, oleosa, couperose). A pele fina e desidratada de uma pessoa jovem pode exigir mais regeneração do que a de uma pessoa de meia-idade.Além da hidratação diária da pele, devemos usar um preventivo - ou quando vemos que o creme para o cuidado diário é insuficiente - um produto que vai nutri-la e regenerá-la. As melhores preparações serão as vitaminas C e E - propriedades antioxidantes e vitamina A com propriedades anti-rugas. Cremes, máscaras e soros de gel ricos em ingredientes ativos costumam ser usados à noite.
" Você conhece isso…?
As primeiras rugas aparecem após os 20 anos. Esse problema afeta mais rapidamente as pessoas com pele seca e desidratada, por isso é muito importante hidratar a pele com cosméticos de alta qualidade e usar cremes que retardem o aparecimento de rugas ao redor dos olhos e da boca.
Quarto: cuidar da pele ao redor dos olhos
Os cremes para olhos e rosto têm valores de pH diferentes, por isso não devem ser usados alternadamente. Uma preparação bem escolhida sob os olhos e uma massagem suave da pele bem executada durante a aplicação evitam a formação de rugas. A pele ao redor dos olhos requer cuidados especiais. Em primeiro lugar, devemos limpá-lo adequadamente com preparações especiais. Também é muito importante escolher o cuidado adequado, levando em consideração a especificidade dessa área da pele. Deve hidratar e firmar a pele, além de acalmar, regenerar e protegê-la de fatores externos nocivos - aconselha a Dra. Henryka Dąbrowska.
Quinto: Lembre-se dos filtros UV no inverno e no verão
A radiação solar chega até nós durante todo o ano e prejudica a pele - acelera o processo de envelhecimento, causa descoloração e libera radicais livres. Cosméticos com filtros para o cuidado de partes expostas do corpo (rosto, mãos, decote) não devem ser usados apenas quando a pele está exposta diretamente ao sol.
" Você conhece isso…?
Os cremes com filtros devem ser aplicados na pele cerca de 20 minutos antes de sair ao sol. Esses tipos de preparações demoram a penetrar na pele e começar a funcionar com eficácia. Também é importante ficar de olho no prazo de validade de um cosmético que protege contra a radiação ultravioleta. Os filtros solares têm uma vida útil curta - eles perdem suas propriedades protetoras alguns meses após a abertura da preparação.
Sexto: Cuide da pele de suas mãos e pés
As mãos revelam a idade mais rapidamente e são o nosso exemplo. A pele aveludada das mãos será proporcionada por um creme de dia leve e um creme de noite regenerador adaptado à nossa idade e à nossa hora do dia.
»O Dr. Henryka Dąbrowska aconselha: A pele dos pés tem tendência ao espessamento da epiderme, incluindo a formação de calosidades. A esfoliação regular em combinação com cremes hidratantes manterá seus pés macios e com uma aparência agradável.
As mãos estão constantemente expostas aos efeitos adversos de fatores ambientais, produtos químicos, água e também a ferimentos. Após cada lavagem, deve-se usar um creme que retenha água na pele, reduza sua perda e acalme irritações. Não vamos esquecer de espalhar nas unhas também.
Sétimo: Esfoliar e hidratar o corpo
O peeling combinado com uma massagem de corpo inteiro deve ser realizado pelo menos uma vez por semana. Quando nos livramos da epiderme calosa e estimulamos a circulação sanguínea, nossa pele absorve melhor os ingredientes ativos contidos nos cosméticos para a pele.
Ao remover células velhas e mortas, estimulamos a pele a criar novas células mais rapidamente. Graças à massagem realizada durante o peeling, melhora o fornecimento de sangue à pele e, consequentemente, a sua nutrição - mais oxigénio e nutrientes chegam à pele através dos vasos sanguíneos dilatados. Quando aplicamos cremes e loções após a casca, os ingredientes neles contidos têm a chance de penetrar na pele de forma mais rápida e eficaz - sugere a Dra. Henryka Dąbrowska.
Oitava: Não se esqueça do pescoço e decote
O pescoço e o decote nunca devem ser esquecidos ao aplicar o creme no rosto de manhã e à noite. A pele perde a firmeza mais rapidamente nesses locais, e desfazer essas alterações é o mais difícil.
A pele do pescoço e decote é muito fina, com uma pequena quantidade de glândulas sebáceas e tecido subcutâneo. A pele nesses locais se protege muito mal contra a passagem do tempo e a exposição excessiva ao sol. A base do cuidado é o uso diário de produtos intensamente hidratantes e a esfoliação regular das células mortas da pele. Mais tarde, você também precisará usar cremes nutritivos, regeneradores e anti-rugas.
Nono: Combate a descoloração
A descoloração do sol e da acne deve ser evitada com o uso de cremes com filtros UV de alta intensidade. Os cremes clareadores apropriados o ajudarão a lidar com a descoloração existente.
»Dr. Henryka Dąbrowska sugere: Se houver descolorações na pele e elas estiverem localizadas na epiderme, cremes especiais podem nos ajudar a reduzi-las ou eliminá-las completamente. Por outro lado, se as lesões pigmentadas forem mais profundas na derme, os cremes ajudarão a clareá-las. A eficácia dessas preparações depende da regularidade de seu uso. É melhor usá-los duas vezes ao dia por um período mínimo de 6-8 semanas.
Décimo: Cuide do seu couro cabeludo
Aplique a profilaxia anticaspa periodicamente. Negligenciar os cuidados com os cabelos pode levar à deterioração do couro cabeludo e à necessidade de tratamento farmacológico.
Se o seu cabelo ficar oleoso rapidamente, você deve usar shampoos suaves (que não é o mesmo que shampoos infantis!) Diariamente, destinados ao uso frequente, que não só lave o cabelo e couro cabeludo, mas também os hidrate. Esses tipos de shampoos ajudam a manter o pH fisiológico levemente ácido da pele, mas não destroem sua camada lipídica natural. Preparações muito agressivas e selecionadas incorretamente podem causar desidratação do couro cabeludo, o que pode resultar em coceira e caspa seca. É um mito que a lavagem frequente da cabeça agrava ainda mais a seborreia. O estado do couro cabeludo não depende da frequência com que o lavamos, mas do que o lavamos, diz a Dra. Henryka Dąbrowska.
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