O frio tem desvantagens, mas também possui inúmeras propriedades terapêuticas.
- O frio ajuda a perder peso, inflamação, esticar a pele do rosto e é usado como terapia médica em alguns hospitais, dizem especialistas.
O frio ajuda a perder peso porque baixas temperaturas e exercícios físicos ativam a gordura marrom, uma substância presente em humanos que pode queimar a energia extra obtida com os alimentos, de acordo com um estudo da Universidade de Sherbrooke, em Quebec. (Canadá)
O frio produz um efeito momentâneo de elevação, porque os vasos sanguíneos da pele se contraem devido ao frio e menos sangue chega, o que fornece menos nutrientes e oxigênio à pele, produzindo uma sensação de aperto e suavidade . Além disso, o exercício quando o termômetro não excede 5 ° C melhora o tônus dos músculos contraindo os vasos sanguíneos e promovendo a circulação.
O frio também favorece o retorno do fluxo sanguíneo ao coração, por isso é bom para pessoas com pernas cansadas e inchadas, de acordo com Alejandro Lucía, professor de fisiologia do exercício da Universidade Europeia de Madri. E não apenas isso, já que o frio é um anti-inflamatório natural, por isso geralmente é aplicado frio local em uma protuberância, inchaço, contusão ou entorse.
Finalmente, em alguns hospitais, o frio também é usado como terapia médica. É denominada hipotermia terapêutica e visa reduzir a temperatura corporal para 33, 5 ° C em recém-nascidos que sofreram com falta de oxigênio durante o parto para diminuir o metabolismo cerebral do bebê, a fim de evitar a morte de tantos neurônios quanto possível, de acordo com o Dr. Dorotea Blanco, neonatologista do Hospital Gregorio Marañón, do jornal El Pais.
Alik Mulikov
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- O frio ajuda a perder peso, inflamação, esticar a pele do rosto e é usado como terapia médica em alguns hospitais, dizem especialistas.
O frio ajuda a perder peso porque baixas temperaturas e exercícios físicos ativam a gordura marrom, uma substância presente em humanos que pode queimar a energia extra obtida com os alimentos, de acordo com um estudo da Universidade de Sherbrooke, em Quebec. (Canadá)
O frio produz um efeito momentâneo de elevação, porque os vasos sanguíneos da pele se contraem devido ao frio e menos sangue chega, o que fornece menos nutrientes e oxigênio à pele, produzindo uma sensação de aperto e suavidade . Além disso, o exercício quando o termômetro não excede 5 ° C melhora o tônus dos músculos contraindo os vasos sanguíneos e promovendo a circulação.
O frio também favorece o retorno do fluxo sanguíneo ao coração, por isso é bom para pessoas com pernas cansadas e inchadas, de acordo com Alejandro Lucía, professor de fisiologia do exercício da Universidade Europeia de Madri. E não apenas isso, já que o frio é um anti-inflamatório natural, por isso geralmente é aplicado frio local em uma protuberância, inchaço, contusão ou entorse.
Finalmente, em alguns hospitais, o frio também é usado como terapia médica. É denominada hipotermia terapêutica e visa reduzir a temperatura corporal para 33, 5 ° C em recém-nascidos que sofreram com falta de oxigênio durante o parto para diminuir o metabolismo cerebral do bebê, a fim de evitar a morte de tantos neurônios quanto possível, de acordo com o Dr. Dorotea Blanco, neonatologista do Hospital Gregorio Marañón, do jornal El Pais.
Alik Mulikov
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