3º trimestre de gravidez: o que está acontecendo com você e seu bebê

Este é o último trimestre da gravidez. O bebê cresce rápido e você ganha peso cada vez mais. Mais um pouco e o bebê dará seu primeiro grito. Descrevemos como o feto se desenvolve nos últimos meses de gravidez e quais doenças podem incomodá-la no terceiro terço de sua gravidez.

Sétimo mês de gravidez

O bebê assume o corpo e a forma do bebê cada vez mais devido ao desenvolvimento da gordura corporal. Respira por conta própria; seu cérebro e sistema nervoso amadurecem. Alcança comprimento de até 28 cm, peso de 1100 a 1800 g (neste período, são determinados o peso e a altura individuais). Ela lentamente abaixa a cabeça, ou seja, em uma posição que permite o parto. Seu corpo é coberto por uma substância esbranquiçada - a chamada fluido fetal. Neste mês de gravidez, você pode começar a sentir dores lombares, geralmente ao mudar de posição. Ao se levantar ou tossir, você sente dores em formigamento ou cãibras nas laterais da parte inferior das costas. As primeiras contrações uterinas aparecem (as chamadas contrações de Braxton Hicks), consistindo em um endurecimento do abdômen por 20 ou 30 segundos. No entanto, eles não devem acontecer mais de 5 vezes em uma hora. Se não, avise seu médico. Você também sofre de azia, especialmente depois de comer uma refeição pesada, mas também quando seu estômago está vazio. Isso ocorre porque o útero dilatado "empurra" o estômago e o duodeno para o lugar, resultando no refluxo do conteúdo estomacal para o esôfago. Para aliviar a azia, evite alimentos picantes e faça refeições leves com frequência. Você também pode comer algumas amêndoas entre as refeições ou beber um chá de menta. O corrimento vaginal continua a piorar e você pode ficar tonto e desmaiar. Suas necessidades de energia aumentarão ainda mais no último trimestre. Em particular, coma produtos que contenham ferro - carne branca magra, frios e peixes, mas não mais do que 200 g por dia.

Leia também: Ultra-som na gravidez: as perguntas mais importantes sobre o ultra-som na gravidez DIETA NA GRAVIDEZ - quais produtos devem ser incluídos na dieta de uma mulher grávida

Oitavo mês de gravidez

O feto cresce rápido e fica cada vez mais gordo. Sua pele, que até agora estava vermelha e enrugada, fica rosada e lisa. O bebê pesa de 2 a 2,5 kg e quase não cabe no útero. Ele empurra e se contorce, e você pode ver inchaços em seu estômago. Seus movimentos podem até te acordar à noite. Por esse motivo, pode ser difícil encontrar uma posição adequada para dormir. Você precisa urinar com frequência porque o útero exerce pressão sobre a bexiga. Se não quiser se levantar para fazer xixi à noite, não beba depois das 20h. Você pode sentir falta de ar - à noite se dormir de costas, e durante o dia com exercícios pesados. A falta de ar desaparece duas ou três semanas antes do nascimento. Você sofre de corrimento esbranquiçado cada vez mais intenso. Você também pode sentir suas contrações uterinas ficando cada vez mais fortes. Sua mucosa nasal pode estar injetada e seus ouvidos podem parecer obstruídos. Não se surpreenda se seus seios começarem a vazar colostro, o primeiro alimento do bebê. Este é um sinal de que o parto está muito próximo.

Nono mês de gravidez

O corpo do seu bebê já tem as proporções de um bebê recém-nascido. Quase completamente (exceto para os olhos e boca) eles são cobertos com lama fetal. A criança está se preparando para o nascimento e o primeiro grito, praticando intensamente a respiração. “Produtos” desnecessários da gravidez se acumulam em seus intestinos - fragmentos da epiderme e fluido fetal, bile, sesta, células esfoliadas do epitélio que revestem o trato digestivo. Eles serão expulsos no primeiro cocô do bebê, o chamado mecônio. Durante este período, você deve se apresentar para exames médicos todas as semanas. Além disso, quanto mais próximo do final do último mês de gravidez, você deve estar preparado para que o parto possa ocorrer a qualquer momento. Portanto, tenha em mãos tudo o que você precisa no hospital, assim como os documentos necessários (resultados de exames, registro de gravidez, cartão de seguro ou outro comprovante de pagamento de prêmios de seguro). Provavelmente, você está tendo contrações cada vez mais frequentes, que geralmente são indolores. Os sintomas desagradáveis ​​atuais, como azia ou dificuldades respiratórias, desaparecem. Mas você está ficando cada vez mais cansado, você tem uma barriga grande. Quando você notar que o fundo do útero baixou, certifique-se de que é muito cedo. Se as contrações uterinas forem regulares (ou seja, em intervalos regulares), durarem 30-70 segundos, e seu número em uma hora exceder 5, o trabalho de parto começou. Em breve seu bebê dará seu primeiro grito e sua vida mudará completamente ...