QUAIS áCIDOS GRAXOS SãO MAIS SAUDáVEIS: SATURADOS OU INSATURADOS?

Quais ácidos graxos são mais saudáveis: saturados ou insaturados?



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Quais ácidos graxos são mais saudáveis: saturados ou insaturados? Ambos são necessários. Os ácidos graxos insaturados definitivamente deveriam ser a vantagem, porque nosso corpo não os produz. Ácidos graxos saturados, além disso