A coluna vertebral é o eixo sobre o qual todo o corpo humano repousa: órgãos internos e músculos. Consiste em 33 ou 34 vértebras. A coluna vertebral também consiste em várias vértebras sem função. É um cóccix - um remanescente ancestral.
A coluna vertebral é o suporte de todo o corpo. Suporta o peso do corpo e proporciona equilíbrio, atua como suporte para muitos ossos, absorve choques e protege a medula espinhal e os nervos.
Ouça as funções da coluna e em que ela consiste. Este é um material do ciclo ESCUTE BOM. Podcasts com dicas.Para ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo HTML5
Estrutura e funções da coluna vertebral
Existem 7 vértebras cervicais na parte superior (as menores e mais móveis, permitem que a cabeça se mova em diferentes direções). Abaixo estão 12 vértebras torácicas conectadas com 12 pares de costelas: 10 pares se conectam ao esterno, formando um tórax que protege órgãos importantes e garante fácil respiração, então 5 vértebras lombares (elas são as mais carregadas quando sentado ou em pé) e 5 vértebras fundidas se formam sacro, que, junto com a pelve, cobre a bexiga e os órgãos do sistema reprodutor. Na parte inferior, 4-5 vértebras fundidas formam o cóccix. Eles não têm função, são um remanescente dos ancestrais.
Quando a coluna é aliviada, por exemplo, ao se deitar de costas, o disco intervertebral é absorvido como uma esponja. Quando ficamos em pé ou sentamos, ele devolve o fluido. Portanto, de manhã estamos 1 cm mais altos do que à noite. O menor crescimento e redução da elasticidade da coluna em idosos são explicados, entre outros, por capacidade reduzida de captação de água dos discos.
Cada vértebra é composta por um corpo, um arco e 3 processos: 2 transversais e 1 espinhoso. Os processos transversos das vértebras adjacentes formam as articulações, cobertas por cartilagem e preenchidas com líquido sinovial, o que reduz o atrito e faz com que as superfícies articulares deslizem suavemente, permitindo que toda a coluna se dobre, endireite, lateralmente e gire.
As vértebras empilhadas umas sobre as outras constituem um canal ósseo protetor para a medula espinhal. As raízes nervosas se estendem a partir dele através dos orifícios intervertebrais. Eles se ramificam cada vez mais, criando uma rede que conduz impulsos entre o cérebro e o resto do corpo. Os nervos na coluna cervical são responsáveis pelas mãos, na torácica pelo tronco, na lombar pelas pernas.
As vértebras são separadas por discos intervertebrais, comumente conhecidos como discos. O disco é feito de um anel fibroso que envolve o núcleo pulposo preenchido por uma substância gelatinosa. Desempenha a função de um rolamento de esferas que permite a movimentação entre as vértebras adjacentes.
O disco mantém as vértebras em intervalos adequados, absorve choques, recebe a força de pressão e a distribui uniformemente por toda a superfície quando, por exemplo, estamos sentados. Graças a isso, as vértebras não colidem e não se esmagam.
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