As rugas mímicas revelam emoções. Como combatê-los?

As rugas mímicas são as primeiras que podem começar a aparecer após os 20 anos de idade. Os movimentos dos músculos faciais são responsáveis ​​por eles. Para reduzir sua formação, em primeiro lugar, você deve se concentrar na profilaxia, e os tratamentos para preenchimento de rugas também podem ajudar.

As rugas mímicas aparecem com a idade, à medida que a pele perde sua elasticidade, especialmente em áreas que frequentemente encolhem e enrugam com risos, surpresa e outras reações faciais. Acredita-se que o sorriso frequente seja o principal contribuinte para o aparecimento de rugas ao redor da boca e dos olhos. As rugas mímicas também aparecem na testa, mais fortes se tivermos o hábito de enrugar a testa ou apertar os olhos. Nessas áreas, os músculos se contraem e relaxam até milhares de vezes ao dia.

Os músculos ao redor dos olhos se contraem cerca de 10.000 vezes ao dia.

Após os 25 anos, a produção de novo colágeno no corpo começa a diminuir e a pele perde 1% desse colágeno a cada ano. Como resultado, começa uma perda progressiva de elasticidade e tensão da pele, as primeiras rugas também aparecem - nos locais onde a pele se contrai com mais frequência. Os sulcos e rugas da pele que aparecem a cada movimento dos músculos começam a criar linhas permanentes, pois nesses locais as fibras de colágeno enfraquecem mais rapidamente. Não existe uma maneira milagrosa de se livrar das rugas mímicas, mas graças à prevenção adequada, você pode atrasar significativamente seu aparecimento e limitar sua profundidade.

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Como prevenir o aparecimento precoce de rugas mímicas?

O mais importante para manter a pele jovem é o estilo de vida. Muitos fatores internos e externos que vivenciamos todos os dias têm um efeito prejudicial em nosso corpo e aceleram o processo de envelhecimento da pele. Estes incluem estresse, dieta pobre, abuso de álcool, tabagismo, uso frequente de camas de bronzeamento e banhos de sol intensos.

Também vale a pena considerar seus hábitos de expressão facial. Isso não significa que você precisa parar de rir, mas pode descobrir que costuma franzir a testa involuntariamente quando refletimos sobre algo ou apertar os olhos ao tentar ler algo sem óculos. Você pode tentar reduzir os efeitos dos fatores que aceleram o envelhecimento da pele usando bons hábitos e escolhas de cosméticos bem pensadas. Em primeiro lugar, deve-se manter o corpo hidratado, por dentro - bebendo bastante água, e por fora - usando cremes e máscaras hidratantes. Usar cremes de alto filtro no rosto deve se tornar um hábito.

Os cosméticos usados ​​para o cuidado devem ser baseados em antioxidantes naturais, como flavonóides vegetais e vitamina A, vitamina E e vitamina C. São os chamados vitaminas da juventude que protegem a pele contra os radicais livres que ressecam a pele e enfraquecem as fibras de colágeno. Já depois dos 20 anos, vale a pena usar preparados que contenham essas vitaminas. Podem ser óleos naturais, como óleo de maracujá e óleo de argan.

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Massagem anti-rugas

A fim de prevenir a formação de rugas mímicas e melhorar o estado da pele, uma massagem facial suave deve ser realizada uma vez ao dia. É melhor fazer à noite, aplicando o creme. A massagem acelera a circulação sanguínea e melhora o suprimento de nutrientes para as camadas externas da pele. Não tome muito tempo ou muito intensamente, 2-3 minutos são suficientes. Com uma massagem muito forte, a pele pode esticar, o que afetará adversamente a flacidez.

1. Iniciamos a massagem do pescoço, esfregando suavemente da parte inferior em direção ao queixo.
2. Do centro do queixo, massageie a pele em direção à orelha.
3. Depois subimos, massageamos com longos movimentos da ponta do nariz até a orelha e têmpora.
4. Também fazemos massagem ao redor do nariz.
5. Começamos a massagem na testa a partir do ponto entre as sobrancelhas, subindo pela testa e terminando nas têmporas.

Tratamentos para rugas mímicas

Os tratamentos mais eficazes para as rugas são aqueles que envolvem preenchimentos injetáveis. No entanto, os efeitos dos tratamentos não são permanentes e devem ser repetidos a cada seis meses ou a cada ano. Uma ligeira redução das rugas também pode ser alcançada graças aos tratamentos que encurtam e regeneram as fibras de colágeno.

• Preenchendo rugas com ácido hialurônico. O ácido hialurônico ocorre naturalmente na pele e é responsável pela sua hidratação e bom estado do colágeno. Ao injetá-lo nas rugas, o efeito de preenchimento é criado imediatamente. Ele pode ser usado para remover rugas ao redor dos olhos, lábios e sulcos da testa. Por um máximo de 2 dias após o tratamento, a pele pode ficar inchada e vermelha. O ácido hialurônico é metabolizado pelo corpo, portanto, será absorvido em um ano. Após este tempo, o tratamento deve ser repetido. Preencher rugas com ácido hialurônico custa de 800 a 1200 PLN.
• Preenchimento de rugas com botox. A injeção de botox faz com que os músculos fiquem paralisados, causando a formação de rugas à medida que se contraem. Graças ao tratamento, a pele fica lisa e não encolhe. Resultados muito bons podem ser alcançados no preenchimento das linhas de expressão ao redor dos olhos. Os efeitos do Botox são visíveis após 7-14 dias e duram até 6 meses. O tratamento custa a partir de 400 PLN.
• Remoção de rugas a laser. Este é outro método eficaz de suavizar as rugas. O tratamento é realizado com laser fracionado que não quebra a continuidade da pele. O feixe de laser é direcionado profundamente na pele, onde causa microdanos. Eles estimulam a reconstrução da pele e a multiplicação de novas células. Em 4 a 6 semanas, a pele se regenera e as rugas são reduzidas. É melhor realizar uma série de 6 tratamentos. Os efeitos podem durar vários anos. O tratamento a laser custa de PLN 500 para uma parte do rosto até PLN 3500 para todo o rosto.
• Mesoterapia para rugas. O tratamento de mesoterapia não se destina a remover completamente as rugas, mas pode melhorar significativamente a firmeza e a tensão da pele e, assim, reduzir a visibilidade das rugas finas. A mesoterapia envolve a injeção de preparações na pele para estimular e regenerar a pele. No combate às rugas, um preparado com ácido hialurônico será o melhor. O tratamento custa cerca de PLN 300.
• Termolifting para rugas. O Thermolifting envolve o aquecimento das camadas internas da pele sem danificar a epiderme. Sob a influência de ondas de rádio ou infravermelho, a temperatura aumenta em profundidade adequada, o que provoca a contração das fibras de colágeno e estimula a reconstrução da pele e a produção de novo colágeno. Após o termolifting, a pele fica mais espessa, flexível e elástica e as rugas finas são suavizadas.

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