Pés e mãos frios - quais podem ser as causas desta doença? Pés e mãos sempre frios podem ser o resultado de usar meias com punho apertado ou apertar demais a pulseira do relógio. Frios, e às vezes até pés e mãos gelados, também podem indicar doenças, as mais graves das quais são as do sistema circulatório. Descubra o que causa pés e mãos frios.
Pés e mãos frios. Ouça o que eles podem significar. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicasPara ver este vídeo, habilite o JavaScript e considere a possibilidade de atualizar para um navegador que suporte vídeo
Pés e mãos frios costumam aparecer do lado de fora no outono e inverno, quando a temperatura ambiente cai. Então, as pequenas arteríolas dos pés e das mãos se contraem e ocorre a isquemia. Você pode então notar que seus dedos ficam pálidos primeiro, depois ficam brancos como cera. Além disso, quando está frio, o sistema circulatório tenta manter os órgãos internos na temperatura certa. Portanto, há um maior transporte de sangue para o tórax e abdome. Como resultado, o fluxo sanguíneo através dos vasos sanguíneos que irrigam os membros inferiores e superiores é reduzido, o que intensifica a sensação de frio. No entanto, esse resfriamento temporário dos pés e das mãos não é motivo de preocupação. No entanto, se pés e mãos frios incomodam você durante todo o ano, mesmo no verão, isso pode indicar doenças graves.
Pés e mãos frios - causas. Meias com debrum justo
Meias com nervuras apertadas, meias até os joelhos que cortam a pele das pernas e sustentações podem restringir ou mesmo bloquear o fluxo sanguíneo abaixo da pressão, o que faz os pés sentirem frio. Um efeito semelhante é obtido por luvas, pulseiras ou pulseiras muito apertadas.
Portanto, é melhor escolher meias que tenham punhos largos e não muito apertados e collants marcados com um desenho de uma espiral em torno da panturrilha. Ao prender o relógio, lembre-se de que você deve colocar um dedo entre a pulseira e o pulso.
Pés e mãos frios - causas. Constantemente sentado e em pé
Ficar na mesma posição por muito tempo - sentado ou em pé - também pode contribuir para a sensação de pés frios, porque o fluxo sanguíneo é prejudicado. Para evitar que isso aconteça, ao ficar em pé por um longo tempo, você deve transferir o peso de uma perna para outra ou subir na ponta dos pés e, ao sentar-se por horas, é melhor não colocar os pés sobre os pés, mas fazer exercícios para os pés de vez em quando.
EXERCÍCIOS NO TRABALHO - você também pode se exercitar na mesa
Pés e mãos frios - causas. Estresse
Em situações estressantes, quantidades aumentadas de adrenalina são liberadas, o que concentra a circulação em torno dos órgãos necessários à sobrevivência, ou seja, o coração e o cérebro. A consequência é uma redução do fluxo sanguíneo através dos vasos sanguíneos que irrigam a pele das pernas e braços, o que faz você sentir frio.
Pés e mãos frios - causas. Drogas e produtos químicos
Pés e mãos frios também podem aparecer em pessoas que tomam certos medicamentos - principalmente beta-bloqueadores, derivados do ergot, anticoncepcionais orais, citostáticos, interferon.
Frieza dos membros também ocorre com envenenamento por chumbo, tálio e outros compostos químicos.
Pés e mãos frios - causas. Cigarros
A nicotina faz com que os vasos sanguíneos se contraiam e, como resultado, o suprimento de sangue para os dedos das mãos e dos pés é reduzido, o que reduz sua temperatura.
Pés e mãos frios - que doenças podem indicar?
Pés e mãos frios geralmente indicam problemas de circulação - na maioria das vezes, trombose venosa profunda. É uma doença muito perigosa que permanece assintomática por muitos anos. Os coágulos sanguíneos que se formam nas veias das pernas aumentam gradualmente de tamanho e, de repente, se desprendem e fluem com o sangue para os vasos principais dos pulmões. Lá, eles podem criar uma embolia que pode levar à morte.
Outras causas cardiológicas de pés e mãos frios podem ser:
- aterosclerose - como resultado do acúmulo de depósitos de colesterol, o endotélio dos vasos sanguíneos é danificado, e ainda mais seu estreitamento e impedimento ao fluxo sanguíneo;
- Doença de Buerger (vasculite trombo-obstrutiva)
- Doença de Takayasu (arterite de Takayasu, que é uma doença sem coração)
- doenças do sistema hematopoiético, tais como: leucemia, mieloma múltiplo, linfomas, policitemia vera, trombocitopenia;
- anemia por deficiência de ferro - transporte de oxigênio prejudicado resulta em isquemia e sensação de pés frios e elefantes.
- Doença de Raynaud - uma doença cardiovascular que envolve espasmo, sob a influência de estresse ou frio, das arteríolas que fornecem sangue aos dedos das mãos e dos pés. As mãos e os pés primeiro ficam brancos como cera, depois ficam roxos, dormentes e avermelhados;
- hipotensão (hipotensão);
Outras possíveis causas de mãos e pés frios incluem:
- síndromes de compressão de nervos e vasos, por exemplo, síndrome do túnel do carpo - como resultado da pressão nos vasos e nervos que passam pelo canal do punho, o membro fica isquêmico e, portanto, surge uma sensação de frio. Os sintomas associados são dormência ou formigamento e dor na mão;
- Hipotireoidismo;
- doenças sistêmicas do tecido conjuntivo, tais como: lúpus visceral, esclerodermia sistêmica, artrite reumatóide, dermatomiosite;
- diabetes;
- doenças infecciosas, por exemplo, hepatite viral;
- edema pulmonar;