Maneiras de superar a crise da lactação. O que fazer para obter mais leite nos seus seios?

Maneiras de lidar com uma crise de lactação permitirão que você sobreviva aos tempos difíceis associados à falta de leite materno. O mais importante é que você não desista da amamentação do seu bebê e dê-lhe leite modificado, o que só vai agravar a crise. Veja como estimular a lactação.

Maneiras de lidar com a crise da lactação são utilizadas com sucesso na medicina moderna, não apenas na medicina popular. Alguns desses métodos são recomendados por parteiras e médicos. Verifique o que fazer quando você não tem leite materno.

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Maneiras de superar a crise da lactação. O que fazer quando reclama da falta de leite materno?

Coloque seu bebê no seu peito

Coloque o bebê no peito com a maior freqüência possível, mesmo a cada hora e a cada 2-3 horas à noite. Quanto mais o bebê pegar e sugar o seio, mais rápido a lactação aumentará. Isso ocorre porque o reflexo da prolactina é estimulado - o reflexo da produção de alimentos. Os estímulos sensoriais gerados durante a sucção são enviados à hipófise, de onde liberam a prolactina - hormônio que estimula os alvéolos do leite materno a produzirem alimentos.

Beba chás de ervas para estimular a lactação

Cuide da quantidade e qualidade do que você bebe. Tome 2 litros de líquido por dia, de preferência em forma de chá para estimular a lactação. Na fitoterapia moderna, os seguintes são usados ​​para aumentar a produção de leite: erva-doce e erva-doce de jardim, urtiga, erva-cidreira, cominho, cardo leiteiro, camomila ou feno-grego. Beba infusões de ervas em quantidades moderadas (2-3 xícaras por dia). Provavelmente atuam mudando o sabor do leite para um que seja mais adequado ao bebê, portanto, é mais provável que sugem a mama, o que estimula a lactação.

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Beber cerveja de caramelo

A cerveja escura de caramelo com vestígios de álcool (0,5%) é, de acordo com muitos médicos e parteiras, uma forma comprovada de melhorar a lactação. Estudos mostraram que os polissacarídeos sódicos da cevada contidos na cerveja caramelo estimulam a secreção de prolactina - um hormônio que estimula os alvéolos do leite a produzirem alimentos. No entanto, como a Dra. Monika Żukowska-Rubik do Comitê para a Promoção do Aleitamento Materno, que trabalha na clínica de lactação do St. Zofia - Só se recomenda cerveja sem álcool, claro, por alguns dias no máximo após o parto. O álcool em grandes quantidades tem o efeito oposto - interrompe a lactação ("Nova moda nos hospitais: beba cerveja, você terá leite", warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011).

No entanto, alguns médicos se opõem a essas idéias e aconselham que o álcool não deve ser consumido durante a amamentação. De acordo com os céticos, mesmo uma bebida com baixo teor de álcool pode prejudicar a saúde de uma criança, porque seu fígado ainda não está totalmente maduro e não é capaz de metabolizar bem o álcool. Deve-se lembrar que o álcool é distribuído na mesma quantidade no sangue da mãe que amamenta e no leite.

Use homeopatia

Os medicamentos homeopáticos que estimulam a lactação incluem Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH e Lac Caninum 5CG. Os céticos dizem que eles funcionam como um placebo, mas algumas mães que amamentam têm certeza de sua eficácia. A homeopatia pode ser usada com segurança tomando medicamentos três vezes ao dia, 1-2 grânulos da preparação. Se você tiver alguma dúvida, consulte um consultor de lactação.

Mudar a posição (técnica) da amamentação

Se você nunca amamentou seu bebê na cama, tente a posição deitada de lado: deite-se de lado e, sob sua cabeça e costas, deslize os travesseiros. Incline a cabeça do bebê contra a dobra do seu cotovelo e apóie as costas com o antebraço.

Aplicar uma bomba tira leite

A bomba deve ser usada para estimular a lactação apenas quando há uma escassez real de alimentos. O leite extraído deve ser dado ao bebê com uma colher, seringa ou usando um kit especial com cateter. Nunca use uma garrafa! A alimentação com tetina com mamadeira atrapalha o mecanismo de sucção e também torna o bebê preguiçoso, o que o desestimula de mamar no seio.

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