Eu dou boas-vindas calorosamente! Minha vida me decepciona cada vez mais. Embora eu tenha um marido e uma linda filha de um mês, estou extremamente sozinha. Meu marido está em viagem de negócios desde agosto de 2012. Já dura há um ano, embora inicialmente devesse ser apenas 3 meses. Eu continuo ouvindo que não é muito. Que o patrão lhe prometeu um retorno rápido, mas acho difícil de acreditar, porque ouço isso há vários meses. Na verdade, só temos meio sábado e domingo. Infelizmente, não podemos aproveitá-los juntos, porque meus sogros estão ansiosos para conhecer meu filho e meu marido, que não entendem que gostaríamos de ter um tempo para nós. Divirta-se. Em julho deste ano, uma linda filha nasceu para nós, mas eu não posso aproveitar. Estou tão cansada de cuidar de uma criança sozinha. Infelizmente, não posso contar com a ajuda de terceiros. Choro cada vez mais quando me sinto impotente. Estou de coração partido. À beira da exaustão física e mental. Eu não tenho mais forças ...
Cara Sra. Ewa, entendo sua frustração e amargura porque você não tem o apoio de seu marido que está longe em sua luta. Leva tempo para se adaptar a uma mudança tão grande na vida como a maternidade. Você ganhou um novo papel para si mesma, que deve incluir em sua imagem de si mesma, em sua identidade, e finalmente se tornou sua mãe. Talvez valha a pena conversar com seu marido, enfatizando seu arbítrio, responsabilidade pela família, que você gostaria que ele estabelecesse uma fronteira para seus pais. Se vocês discutirem o assunto juntos antes e forem claros, será mais fácil confrontar seus sogros e dizer, por exemplo: "Você é importante para nós, mas suas visitas frequentes nos irritam. Precisamos de tempo para nós mesmos, pedimos que venha uma vez mês ". É perturbador que você escreva sobre a crescente impotência e o esgotamento psicológico. Estes podem ser sintomas de "tristeza infantil" ou depressão pós-parto. Se persistirem por muito tempo, vale a pena entrar em contato com o médico assistente ou psiquiatra. Desejo-lhe perseverança na luta por si e por sua família, pois, como você se destaca, tem alguém para quem. Eu saúdo calorosamente.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Katarzyna IwanickaPsicoterapeuta, terapeuta anti-dependência e formador.
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