III trimestre de gravidez

O terceiro trimestre da gravidez é marcado pela impaciência. Embora haja tão pouco a fazer, você tem a sensação de que os dias são muito mais longos do que o normal. Por um lado, a visão do nascimento iminente aparece como uma salvação e, por outro, é uma fonte de medo e ansiedade. Verifique como seu corpo está mudando e como seu bebê está se desenvolvendo entre 27 e 40 semanas de gravidez.

O terceiro trimestre da gravidez é uma barriga monstruosa, doce, mas ao mesmo tempo um fardo pesado para carregar, doenças da gravidez, roupas como tendas, medo do parto e, especialmente, um desejo enorme de finalmente abraçar o coração do bebê - tudo isso junto torna difícil simplesmente ser paciente. Infelizmente, não há outra opção. Seu bebê precisa todos os dias em sua barriga e ele vai decidir quando sair do abrigo aconchegante. Mas também é um período bom, embora às vezes cansativo para você. Você não se preocupe se seu bebê estiver quente, você não precisa se levantar quando ele está com fome ou molhado. Você não tira a noite. Você pode acompanhar filmes e livros, porque todo mundo recomenda que você descanse. Use este tempo, pois você o perderá em breve. Observe com calma e atenção as mudanças que estão ocorrendo em seu corpo na última fase da gravidez. Você pode ler sobre eles em nosso calendário de gravidez.

Ouça sobre o terceiro trimestre da gravidez. Este é o material do ciclo ESCUTAR BOM. Podcasts com dicas.

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27ª semana de gravidez

MÃE
Você se sente muito pesado agora. Não admira que o próprio útero seja do tamanho de uma abóbora. Se você sentir que seu parceiro não o entende, compre este vegetal para ele e peça-lhe que o segure sobre o estômago por uma hora. Quando o colostro, o primeiro leite, começar a sair dos seus seios, não o esprema, pois isso apenas estimulará as glândulas a produzirem mais alimento. Melhor estoque de almofadas de enfermagem para evitar surpresas molhadas. Algumas mulheres experimentam outras doenças úmidas mais desagradáveis. O alongamento dos músculos do assoalho pélvico às vezes causa incontinência urinária, por exemplo, quando você espirra ou ri alto. Isso não é motivo para ter vergonha e incentiva você a exercitar os músculos de Kegel regularmente, o que irá melhorar seus músculos e acelerar sua recuperação após o parto. Use absorventes higiênicos diariamente que reduzem efetivamente o desconforto associado a esta doença.
CRIANÇA
O bebê geralmente pesa um quilo, que é o equivalente a um pacote de açúcar, e aos poucos começa a crescer coberto de gordura. Agachado, mede 24 cm, e do topo da cabeça ao dedão do pé - cerca de 34 cm. Em um rosto magro você pode ver claramente sobrancelhas e cílios, e na cabeça - cabelos. O bebê abre os olhos e suas íris são azuis. A retina está se desenvolvendo, ou seja, a parte do olho responsável por receber estímulos de luz e transmiti-los para o cérebro já dobrado.

28ª semana de gravidez

MÃE
Você às vezes se sente como se estivesse com falta de ar ou cansado da pressão de suas costelas "vinda de baixo"? A parte inferior do útero está agora 3 cm acima do umbigo e, portanto, os sintomas. Eles não são ameaçadores, embora não sejam muito legais. O melhor remédio - um breve descanso e mudança de posição. Lubrifique a pele tensa do estômago com azeite ou um creme especial para grávidas. Desta semana até o final da gravidez, preste mais atenção aos movimentos diários do feto. O enfraquecimento da mobilidade de uma criança pode (mas não necessariamente!) Ser o primeiro sinal de problemas. Você deve sentir pelo menos 10 movimentos por hora enquanto seu filho está ativo.
CRIANÇA
Seu bebê está tendo suas primeiras aulas de fala. Bebês prematuros nascidos na 28ª semana de gravidez não só reconhecem a voz da mãe, mas também conhecem seu ritmo e tom, e reagem com clareza ao humor que esses sons refletem. A criança não ganha mais células nervosas, mas as que vão se aprimoram e se especializam. A formação do esqueleto e das articulações também está chegando ao fim. Assim, o bebê, que acaba de passar de um quilo de peso e mede 35 cm, em muitos aspectos se assemelha a um bebê perfeitamente normal.

29ª semana de gravidez

MÃE
Aumente o consumo de alimentos integrais: sêmolas, arroz, pão escuro, grãos. Eles cobrem a necessidade crescente de calorias, fornecem as vitaminas B necessárias e também previnem a constipação. É uma queixa comum no último trimestre, às vezes levando à formação de hemorróidas, ou seja, hemorróidas. Se a dieta por si só não for suficiente, a defecação será facilitada por supositórios de glicerina e o médico poderá prescrever xarope de lactulose - uma preparação segura que melhora o funcionamento do sistema digestivo. Às vezes, ela também recomenda tomar fibras em comprimidos. Contra as hemorróidas, também se podem usar supositórios: glicerina ou supositórios homeopáticos especiais, nos quais está claramente escrito que não há contra-indicações para mulheres grávidas.
CRIANÇA
Uma camada fina, mas já visível de gordura branca sob a pele torna-a um pouco mais lisa e branca. No entanto, ainda há um longo processo de armazenamento pela frente do bebê - no momento do parto a termo, a gordura será responsável por aproximadamente 15%. o peso da criança. É muito necessário porque protege contra a perda de calor. Já agora, o bebê, que tem cerca de 37 cm de altura e pesa 1,2 kg, desenvolveu a sensação de temperatura. O sentido do olfato também se desenvolveu. Após o parto, seu corpo e seu leite terão um cheiro melhor para ele.

30 semanas de gravidez

MÃE
Mesmo que a gravidez transcorra sem intercorrências, é provável que você consulte o seu ginecologista com mais frequência a partir de agora. A maioria dos médicos recomenda visitas a cada 2-3 semanas e, nas últimas semanas, até a cada 7 dias. Você está explodindo de energia inesperadamente? Talvez você esteja sentindo o chamado instinto de aninhamento. Muitas futuras mamães de repente decidem esfregar janelas e pisos, reorganizar móveis ... Se você não quer que essa loucura termine prematuramente na sala de parto, é melhor que seus parentes trabalhem. Para pés e tornozelos inchados, massagens suaves com gel refrescante ou bálsamos para as pernas para mulheres grávidas e descanso com as pernas levantadas podem ajudar. Se o inchaço for grave, há inchaço na face, é acompanhado de dor de cabeça, distúrbios visuais, náuseas - consulte o seu médico.
CRIANÇA

A casa do bebê começa a ficar apertada. Para maior comodidade, o bebê se agacha e cruza as alças e as pernas. Seus movimentos não são mais tão espasmódicos como antes, mas o bebê ativo se agita quase constantemente. Alguns bebês já estão de cabeça para baixo e permanecem nessa posição até o nascimento. Os outros farão isso nas próximas semanas. A criança pesa mais de 1,3 kg e mede 27 cm da cabeça às nádegas (aproximadamente 38 cm no total). Os músculos e os pulmões amadurecem. A malha do vaso sanguíneo não é mais visível através da pele.

31ª semana de gravidez

MÃE
Quando você anda, você oscila caracteristicamente de um lado para o outro? Este é o efeito de afrouxar os ligamentos da pelve (os quadris se alargam para dar espaço para o bebê). Apesar de ter ganho pelo menos 7 kg, sente-se cansado e prefere não sair de casa, não desista dos exercícios para se manter em forma. Caminhar e nadar são ótimos para o seu bem-estar, embora seja muito difícil fazer um esforço. Claro, não se esqueça de descansar. Se você acordar com cãibras nas pernas, certifique-se de que sua dieta não fique sem fontes ricas de magnésio (nozes, sêmolas, feijão, banana), cálcio (laticínios, peixes, vegetais crucíferos e leguminosas) e potássio (suco de tomate).
CRIANÇA
Seu tesouro está ganhando peso intensamente. Já pesa cerca de 1,6 kg. Outro centímetro também veio para ele. Ele bebe constantemente líquido amniótico, que fornece cerca de 40 calorias por dia. Segundo os cientistas, engolir líquidos não é apenas uma forma de diversificar a dieta alimentar e treinar o sistema digestivo, mas também uma terapia antiestresse. Foi notado que algumas crianças absorvem mais líquidos quando se sentem inquietas. As unhas do bebê já estão crescendo. O cordão umbilical que o conecta é um cordão bem grosso - tem um diâmetro de cerca de 1 cm. Ao nascer, terá 2 cm de diâmetro e 40 a 60 cm de comprimento.

32ª semana de gravidez

MÃE
O útero, cuja capacidade aumentou 500 vezes desde o início da gravidez, preenche quase toda a cavidade abdominal e sua parte inferior fica logo abaixo das costelas. A pressão no diafragma dificulta a respiração. Essas doenças são aliviadas dormindo com a cabeça erguida. Pode haver um aumento da quantidade de secreção esbranquiçada na vagina. É natural, nesta fase da gravidez, o tampão mucoso que fecha a entrada do útero, por vezes deixa passar algum muco. Porém, se realmente houver corrimento abundante ou se apresentar um cheiro desagradável, consulte o seu médico. Pode ser uma infecção bacteriana ou fúngica que vale a pena tratar antes do nascimento. Se o corrimento vaginal for aguado e você estiver preocupada que o líquido amniótico também esteja escorrendo junto com o muco, ou se o líquido estiver esverdeado ou com coloração de sangue - não hesite e vá ao hospital o mais rápido possível.
CRIANÇA
Se o bebê nascesse agora, ele teria uma chance realmente boa de sobrevivência e um futuro saudável. Seus pulmões agora podem se expandir e ter área de superfície suficiente para permitir que o oxigênio passe para o sangue. Ainda não há circulação pulmonar, que só começará depois do parto, mas todos os vasos sanguíneos estão prontos. Dzidziuś, que já pesa 1,8 kg e mede 29 cm (com as pernas retas - 41 cm), não tem espaço para pular e dançar. Como eles o divertem muito, ele não desiste facilmente. É por isso que agora os movimentos dele podem ser desagradáveis ​​e até dolorosos para você. Felizmente, o pequeno brincalhão não tenta evoluir com tanta frequência quanto antes. Se o seu filho ainda não está de cabeça baixa, não perca as esperanças. Os bebês são capazes de assumir de forma independente a melhor posição para o parto quase no último momento. Se você carrega um cara embaixo do coração, os testículos dele finalmente tomam o lugar.

33ª semana de gravidez

MÃE
Conforme o útero em crescimento pressiona o estômago, você pode sentir cada vez mais azia. Você pode se livrar dele com eficácia comendo porções pequenas, bebendo bastante água sem gás e não indo para a cama imediatamente após uma refeição. Se esses remédios não funcionarem, vá à farmácia e compre um antiácido de venda livre. Você fica irritado, fica com raiva, chora sem motivo? Isso é o resultado do fato de que você pensa cada vez mais em dar à luz. Mas você também se sente frequentemente o mais feliz do mundo. A maioria das mulheres experimenta mudanças rápidas de humor no final da gravidez.
CRIANÇA
Na 33ª semana de gravidez, a barriga do bebê se torna um bebê macio e rechonchudo, porque a gordura representa de 4 a 8 por cento de seu peso. E o peso em si é impressionante - o pequeno pesa mais de 2 kg. Medido do alto da cabeça aos pés, mede 43 cm. Os preparativos para o parto estão ganhando impulso. O organismo em desenvolvimento absorve uma quantidade significativa de anticorpos da mãe, o que o protegerá contra ameaças pós-parto. O ferro é armazenado no fígado para permitir que o sistema circulatório funcione com eficiência. É um bloco de construção essencial para as células vermelhas do sangue. O coração tem um ritmo individual de trabalho, a constrição da pupila sob a influência da luz se desenvolveu e a audição melhorou. O bebê não só reconhece e gosta da sua voz e do som que o seu coração faz (por isso um abraço é tão calmante depois do nascimento), mas também pode reconhecer uma melodia simples. Isso não prova que a criança já tem memórias e associações?

Grávida de 34 semanas

MÃE
Você pode ganhar peso mais rápido do que antes. Você provavelmente experimenta o assim chamado Contrações de Braxton-Hicks - é o útero que se prepara para o nascimento. Essas contrações são indolores e não pioram, mas costumam causar ansiedade às mães. Nesse estágio da gravidez, freqüentemente ocorre dor na parte inferior do abdômen, associada à pressão crescente da criança em crescimento na área do canal de parto.
CRIANÇA
O desenvolvimento da criança já está desacelerando à medida que seu corpo está quase totalmente formado. Agora o corpo lida principalmente com o crescimento e o ganho de gordura (a cada dia a criança ganha 14 g de gordura!) Agora seu peso é de aproximadamente 2,3 kg, e a "altura" total é de aproximadamente 44 cm). A criança abre os olhos durante os períodos de vigília, fecha-os quando dorme. Ele não está ocioso, 80 por cento pode. hora de praticar "inspirar" e "expirar" o líquido amniótico. Sua pele fica com uma bela cor rosa. A penugem que cobre o corpo desaparece quase completamente e é substituída por uma espessa camada de fluido protetor.

35ª semana de gravidez

MÃE
A pele da barriga já está bem esticada, mas isso tem seus benefícios. Você provavelmente rirá mais de uma vez ao ver as saliências deslizando sob sua superfície. A pressão na parte inferior do abdômen pode ter aumentado - isso é normal, pois a pressão do feto na parte inferior do útero aumenta. Se você estava em risco de parto prematuro, agora pode respirar. 99 por cento bebês nascidos na 35ª semana de gravidez são capazes de sobreviver fora do útero sem problemas graves. Não se preocupe se as gengivas inchadas estiverem sangrando enquanto escova os dentes. Troque a escova por uma mais macia e escove os dentes delicadamente e, se isso não for suficiente, vá ao dentista.
CRIANÇA
O comprimento da criança é de 45 cm, e o peso ideal para carregar - 2,5 kg. Todos os dias, um bebê pode urinar meio litro de urina, e os produtos metabólicos que ele contém são filtrados pela placenta e enviados pela corrente sangüínea aos rins da mãe. Tanto quanto 60 por cento o tempo de sono da criança é ocupado por sonhos. Porém, provavelmente não sonha com imagens, mas sim com sons, toques, movimentos.

36 semanas de gravidez

MÃE
A capacidade do útero é 1000 vezes maior do que antes da gravidez. Você já percebeu a mudança em sua forma e posição? A parte inferior do útero, que até agora tem se movido continuamente para cima, desce algumas semanas antes do parto, pois a cabeça do bebê é posicionada no canal superior do parto. Será mais fácil para você respirar. No entanto, nada de graça. Outros problemas podem surgir: micção mais frequente, dificuldade de movimentação, dor na região perineal. Para reduzir o número de idas ao banheiro, vale a pena evitar diuréticos (café, chá). No entanto, não é aconselhável beber pequenas quantidades de outros líquidos. O descanso e a consciência de que não demora muito ajudará com outras doenças.
CRIANÇA
O menino já acumulou tanta gordura que pode se especializar. Nas profundezas dos órgãos está o tecido adiposo marrom responsável por fornecer calor e, sob a pele, já existe uma espessa camada de tecido adiposo branco que o mantém aquecido. A criança pesa aproximadamente 2,8 kg, do berço ao assento são 34 cm (total aprox. 47 cm). O lodo fetal está desaparecendo lentamente (sobrando apenas um pouco nas dobras cutâneas e no dorso), o cochilo é vestígio.A criança engole a penugem e as células mortas da gosma, que se depositam no intestino e são excretadas na forma de mecônio (primeira pilha: preto-esverdeado e líquido). Se você é uma em cada 80 mães que estão esperando gêmeos, pode esperar um nascimento em pouco tempo, ou talvez já tenha dado as boas-vindas a bebês no mundo. Geralmente nascem entre 35 e 37 semanas de gravidez. Não tem que ter um impacto negativo no seu desenvolvimento. A natureza garantiu que as crianças com gestações múltiplas amadurecessem mais rapidamente para viver fora do corpo da mãe.

37 semanas de gravidez

MÃE
Um bebê pode vir ao mundo a qualquer momento. E embora se presuma que a data certa para o parto seja por volta da 40ª semana de gravidez, apenas 5%. as crianças nascem na data prescrita. O trabalho de parto geralmente começa 3 semanas antes ou depois. Para os obstetras, seu bebê já está classificado e seguro. O que resta para você? Descanse, descanse e descanse novamente! Tanto quanto você pode e sempre que puder! Não se esqueça de um sonho - você vai perdê-lo em breve. Algumas mulheres agora têm sonhos incomuns e coloridos sob a influência dos hormônios da gravidez.
CRIANÇA
Seu bebê provavelmente já tem cerca de 2,8 kg e 50 cm de comprimento. Seu rosto é bastante liso e rechonchudo. O pequenino não faz nada a respeito, porque cuidar da linha não é da conta dos bebês, e ele ainda engorda cerca de 30 g por dia. O bebê aprecia a calma do útero. Evita estímulos que o perturbem ou estressem. Ele já está tentando transmitir suas necessidades à mãe com vários movimentos, e você, intuitivamente, pode geralmente avaliar seu estado de espírito (ansiedade, contentamento, raiva sobre barulho). Os cientistas chamam isso de comunicação pré-natal. Como as glândulas supra-renais produzem cortisol - um hormônio que afeta o funcionamento dos pulmões - elas estão totalmente preparadas para respirar o ar atmosférico.

38 semanas de gravidez

MÃE
Que tal um pequeno truque? Embora você seja lento e não queira nem se mover, o sexo pode diminuir seu tormento. O esperma contém prostaglandinas que aceleram a abertura do colo do útero, então se você quiser ... Mas como você pensa em brincar na cama quando uma pessoa tem mais de um metro de cintura (geralmente a cintura neste estágio da gravidez tem 101-107 cm). As posições laterais funcionam melhor. A sensação de pressão crescente na parte inferior do abdome é um sinal de que o bebê está se inserindo de forma consistente no canal pélvico.
CRIANÇA
Seria algo para suportar. A criança pesa 3 kg e mede aproximadamente 50 cm. É circundado por um litro de líquido amniótico e uma placenta, que tem mais de 15 cm de diâmetro e pesa entre 0,5 e 1 kg. Você sabia que o humor do seu filho ainda depende principalmente de você? Você fornece a ele hormônios junto com o sangue. Eles são intensamente liberados em momentos de ansiedade, tensão ou agressão, mas também em euforia, relaxamento ou alegria. Portanto, seu filho o acompanha passivamente em suas experiências. Quando você inesperadamente começa a se contorcer vigorosamente em sua barriga, como se estivesse tentando se esticar, isso significa que o dia do parto está próximo.

Semana 39 de gravidez

MÃE
Na verdade, é hora do final, mas uma gravidez perfeitamente normal pode levar até mais três semanas. Agora seu humor é o mais importante. Está provado que a gravidez costuma ser prolongada em mulheres que têm medo de dar à luz. Normalmente, o parto anuncia a saída do tampão mucoso da vagina, ou seja, a secreção espessa que costumava fechar o colo do útero. Se o plug for incolor ou esbranquiçado, geralmente leva alguns dias para entrega. Se estiver manchado com sangue - dentro de 24 horas, você deve ir para o hospital.
CRIANÇA
Outro centímetro a mais. Outros 150 g de peso. Estado de antecipação e fadiga. O bebê também está desconfortável. Uma grande aventura o espera. Para um bebê, o parto também é estresse e esforço.

40ª semana de gravidez

MÃE
"Você ainda não deu à luz?" - essa pergunta pode incomodar a gestante mais composta. Relaxe, você será mãe em breve. Ninguém aguenta o momento em que pega o seu bebé nos braços pela primeira vez. Faz tanta diferença em que semana esse momento vai chegar? Após completar 40 semanas de gravidez, é necessário fazer CTG todos os dias, às vezes os médicos decidem manter a gestante no hospital.
CRIANÇA
Um recém-nascido típico nascido nesta época tem - com as pernas retas - mais de 50 cm de altura e pesa cerca de 3,5 kg. Diz-se que, pelo resto de sua vida, ele terá os primeiros momentos após o nascimento em sua mente subconsciente. Portanto, cumprimente-o com um sorriso. Afinal, você obteve o tesouro mais precioso do destino.

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