A celulite aquática é considerada outra doença da civilização. A causa do acúmulo excessivo de água nos tecidos da pele é um distúrbio na circulação sanguínea e linfática. Felizmente, a celulite aquosa é mais fácil de combater do que a celulite gordurosa. No caso da celulite aquosa, a primeira coisa a se pensar é se livrar do inchaço, não das células de gordura.
A celulite aquática se manifesta como pele inchada e enrugada. O inchaço não afeta apenas as coxas e o abdômen, mas também as panturrilhas e tornozelos. As causas mais comuns de celulite aquática são:
- estilo de vida sedentário,
- falta de atividade física,
- uso frequente de salto alto,
- uma dieta rica em sal e especiarias picantes,
- refeições irregulares,
- tomando pílulas anticoncepcionais.
Como se livrar da celulite
Celulite aquática - como lidar com isso?
No tratamento da celulite aquosa, é importante não só escolher os cosméticos certos, mas também como aplicá-los. Todos os bálsamos e loções devem ser esfregados na pele imediatamente após o banho ou duche, porque os poros da pele dilatam-se sob a influência da água quente, pelo que todos os nutrientes contidos nos cosméticos são absorvidos mais rapidamente.
Celulite aquática - dieta anticelulite
Os maus hábitos alimentares também contribuem para a formação de celulite aquosa. Em uma dieta mal composta, o papel principal é desempenhado pelo sal, que retém água no corpo e causa inchaço no corpo. Portanto, se você notou pele protuberante nas coxas e panturrilhas inchadas, desista dos frios, queijos e lanches que são em grande parte feitos de sal o mais rápido possível. Sua dieta diária deve incluir vegetais, frutas, nozes e peixes gordurosos.
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O melhor remédio para a celulite na água ainda é a água mineral. Portanto, beba 2 litros de água mineral todos os dias, de preferência com a adição de uma rodela de limão para limpar o corpo. Você também pode beber sucos de vegetais feitos à mão e chás de ervas, como a urtiga, que evita a retenção de líquidos no corpo.
Celulite aquática - o solo é a roupa certa
A celulite aquosa também se forma como resultado do uso regular de roupas muito justas. Como tal, não use calças justas, meias ou meias até os joelhos com faixas elásticas que literalmente grudam na pele das panturrilhas. Além disso, evite sapatos muito pequenos, especialmente saltos justos. Este é um verdadeiro crime para o seu sistema cardiovascular.
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