- As roupas podem danificar o equilíbrio do corpo quando o tamanho certo para o corpo não é escolhido e o tecido não é de boa qualidade ou não se adapta à atividade que está sendo executada.
Assim, sutiãs muito pequenos comprimem os músculos e dificultam a mobilidade e a respiração. Os especialistas aconselham a tirar esta roupa para dormir e usar sutiãs com tiras largas, capazes de suportar o peso das mamas sem deixar marcas na pele. Além disso, desconfie das meias que elas apertam porque causam problemas circulatórios naqueles que têm um trabalho sedentário. Durante longas viagens de avião ou outro meio de transporte, você deve usar meias largas.
Enquanto calças apertadas podem comprometer a fertilidade masculina, comprimindo os órgãos genitais, sapatos apertados deformam os dedos dos pés e causam bolhas e irritações.
Da mesma forma, camisas apertadas que exercem pressão na caixa torácica dificultam a mobilidade e a respiração, para que o sangue não oxigene normalmente. Além disso, se o tecido não for de boa qualidade e impedir a transpiração, causará transpiração excessiva e mau cheiro.
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