Tenho 18 anos e não tenho forças para nada ultimamente. Não sinto nada, tenho a sensação de que tudo o que faço é mau e mal feito, odeio a minha aparência. Ultimamente, acho que todo mundo está mentindo para mim e não sei o que realmente quero. Choro muito e não tenho prazer em nada, me sinto um vazio por dentro. Tenho pensamentos suicidas, mas não tenho certeza se seria realmente capaz de me matar (embora às vezes seja perto). Falo com meus pais, mas eles parecem não perceber o problema e quando digo que não estou lidando com meus problemas e sugiro uma psicóloga, eles parecem concordar, mas com muita relutância e nada fazem depois.Isso é normal na minha adolescência e eu exagero meus problemas e sinto pena de mim mesmo, algo está errado? Eu não sei o que fazer.
Se eu posso contar, você tem dezenove. Esta não é mais a idade em que os pais concordam ou não em consultar um psicólogo. Se você tiver pensamentos suicidas, entre em contato com um psicólogo o mais rápido possível. Pegue sua carteira de identidade e vá ao posto de saúde mental mais próximo - não há zoneamento, não há encaminhamento, as consultas são gratuitas - e procure um psicólogo. O psicólogo ouvirá seus problemas, talvez sugira antidepressivos - então, eles indicarão você a um psiquiatra. Não vejo outra solução para seus problemas. Não peça permissão ou mesmo conselho de seus pais. Faça o mais rápido possível.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Bohdan BielskiPsicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.
Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.
Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.
Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.
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