Há vários anos estou em um colapso psíquico, mas agora estou indo do extremo ao extremo, ou me sentindo desesperançado e suicida, ou me sinto ótimo e quero ser perfeito. Tive um período da minha vida em que queria ser perfeita, fazia de tudo, não dormia à noite. Eu também tenho isso agora, ou pelo menos ainda estou preso na minha ideologia. Não tenho amigos, tenho aversão às pessoas. Tenho medo de escrever para qualquer pessoa porque tenho medo de que alguém ria de mim ou me rejeite. Como se eu preferisse a solidão à rejeição, mas temo ser deixado sozinho. Tenho o ensino médio pela frente e tenho medo de ficar completamente sozinho. Gosto da solidão e a odeio ao mesmo tempo. Tenho a impressão de que existem centenas de contradições dentro de mim e que uma personalidade está em desacordo com a outra. Eu só tomo coragem quando bebo álcool. Estou procurando uma cura para todos os meus problemas, mas não consigo encontrar. Há algo de errado comigo? Às vezes, sinto como se tudo estivesse saindo do controle e vivo em constante pavor e medo.
Na verdade, "algo está errado", mas muitas vezes acontece na sua idade. Provavelmente não há doença por trás disso, mas certamente problemas psicológicos, e esses problemas devem ser resolvidos por um psicólogo. Você provavelmente tem um psicólogo na escola e, se conversar com um psicólogo fora da escola, vá até a clínica de saúde mental mais próxima - não há zoneamento, não é necessário encaminhamento - e tente contratar um psicólogo. O tratamento com álcool ou mais tormento é a pior solução.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Bohdan BielskiPsicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.
Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.
Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.
Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.
